Er de 5 tibetanske ritene en ungdomskilde?
Kan fem enkle øvelser gi oss ny vitalitet? De fem tibetanske ritene er fem yoga-lignende øvelser som du skal utføre hver...
Hvorfor satses det ikke mer på forebygging?
Muskel- og skjelettlidelser er noen av de helseplagene som koster samfunnet mest. Hvorfor legges det ikke mer til rette...
Detox med rensende urtete
Denne rensende urteteen er egentlig en del av den tre ukers rensekuren leverflush fra polaritetsterapien. Den kan drikkes...
20 tips for bedre søvn
Å innarbeide god søvnhygiene og søvnfremmende vaner som faste rutiner i hverdagen er det beste du kan gjøre for å sikre...
10 helsefordeler ved å spise fisk
Hvorfor er det så viktig å spise fisk egentlig? Helsedirektoratet anbefaler at vi spiser fisk 2-3 dager i uken, men klarer...
Umulig for helsecoach å fortsette i farmasijobb
Heidi Stange Noraberg jobber med helse- og kostholdsveiledning innen den helhetlige helsetilnærmingen funksjonell medisin....
Psykedelika kan bli godkjent som medisin mot depresjon
På 1960- og tidlig 70-tall under hippietiden var psykedeliske stoffer som LSD og fleinsopp utbredt over store deler av...
Tilbyr tripsitting under kontrollerte former
«Per» har bakgrunn fra kommunepsykiatrien og terapeutbakgrunn, samt en master i filosofi. Han tilbyr tripsittingseanser...
Urter ved forkjølelse og økt slimdannelse
Noen plages av konstant rennende nese, spesielt når de er ute i frisk luft, og noen sliter alltid med slim i halsen som...
– Dusjen som endret livet mitt
Hva skjer når en iskald dusj totalt forandrer hvordan du føler deg? Annelise Viviana Mørken bestemte seg for å prøve det...
Delte banebrytende viten om tarmens betydning
Mikrobiomet, kostholdet vårt og miljøpåvirkninger har enormt å si for hvordan kroppen og psyken vår har det. Det er hovedbudskapet...
− Håret forteller deg sannheten!
Det som er sunt for én person, kan være til skade for en annen. For mye eller for lite av et mineral kan få store negative...