– Arbeidslivet er preget av maskuline verdier Har du lurt på hvorfor kvinner er mer utsatt for sykdom enn menn? Naturterapeut og yogalærer Heidi Kilen mener det er... Les mer
Oppskriften på et langt og godt liv Selv om vi ikke alltid kan bestemme over helsa eller livssituasjoner, har vi likevel stor påvirkningskraft på hvor lenge... Les mer
Urter ved forkjølelsesplager Noen plages av konstant rennende nese, spesielt når de er ute i frisk luft, og noen sliter med hoste eller slim i halsen... Les mer
Cathrine Berges ville helsereise Naturlig hormonveileder Cathrine Berge (58) måtte bli nesten 50 år før hun forstod hvordan bearbeidet mat og miljøet påvirker... Les mer
La syklusen bli din kilde til styrke Lever du i takt med de hormonelle svingningene i syklusen sin, har du et bedre utgangspunkt for å kunne ha det bra med... Les mer
Få tilbake roen i kropp, sinn og sjel Hvordan kan yoga bygge bro mellom kropp og sinn? Psykolog og yogaterapeut Karen Kollien Nygaard underviser yoga til sine... Les mer
Behandler årsakene til sykdom etter naturlover Worsley 5-element-akupunktur kan bidra til å fjerne dype traumer i kroppen, fjerne stressenergi og åpne opp hovedmeridianen... Les mer
Verdens diabetesdag: 60 000 vet ikke at de har diabetes – her er tegnene Hvert år den 14. november markeres verdens diabetesdag for å rette fokus mot en av verdens og Norges største helseutfordringer.... Les mer
Åtte steg for god syklusbalanse Fertilitetscoach Siri Kallas program for bedre syklushelse, Nourished Cycles mentorprogram, består av åtte steg. Men før... Les mer
Derfor bør du øke inntak av D-vitamin Et lavt nivå av D-vitamin er svært vanlig her i Norden. Her får du vite hvorfor høye nok verdier av vitamin D er viktig... Les mer
Skrev bok om usynlige traumer Hilde Eeg Foss har store deler av livet vært plaget med PTSDreaksjoner som følge av traumatiske opplevelser. I boka «Usynlige... Les mer
Kampen om kroppen og bevissthetsreisen Etter at Marthe Næsse hadde sin spirituelle oppvåkning i 2013, 27 år gammel, begynte hun stadig å reflektere mer over... Les mer