– Tilstedeværelse er essensielt for god sex Mindfulness, tilstedeværelse i egen kropp, kommunikasjon og kontakt med følelser er essensielt for god sex, hevder Kjersti... Les mer
Styrk din mikrobiota med probiotisk brus Vannkefir er en frisk og god melkesyregjæret, probiotisk drikk som minner litt om brus eller kombucha i smaken, og du... Les mer
Lektinredusert kosthold: Slik gjør du det Vi publiserte nylig en artikkel der Gro Raugland fortalte at hun ble kvitt kronisk smerte gjennom å følge et lektinredusert... Les mer
Frisk fra kronisk smerte med lektinredusert kosthold Kostholdsentusiast og fagbokforfatter Gro Raugland ble frisk fra fibromyalgi ved å følge et lektinredusert lavkarbo-kosthold.... Les mer
Eteriske oljer påvirker sjel, sinn og kropp − Eteriske oljer virker først og fremst aromatisk og på følelsesplanet, skriver Gry Hammer i sin nye bok. − Gjennom dine... Les mer
Lege og healer samarbeider: Sammen kan vi hjelpe flere på en helhetlig måte Det å få en lege og nevrolog til å samarbeide med en healer er ikke hverdagskost, men på Sørlandet har de klart dette... Les mer
Får hjelp med ME-symptomer Thea Kristine Refsdal (24) går i polaritetsterapi for å få hjelp med sine ME-symptomer. Det har hjulpet henne mye og hjelper... Les mer
Slik får du et optimalt immunforsvar! Immunforsvaret skal verken være for aktivt eller for svakt, men det skal være i balanse og skikket til å ta seg av trusler... Les mer
Fortryll hverdagen med ugress, blomster og blader på menyen Når alle ville vekster endelig får gro, trenger vi ikke gå langt for å finne gratis mat. Spiselig ugress, blader, blomster,... Les mer
Buddhistrocker med lydhealing-prosjekt Kan «hjernetrenings-teknologi» i form av spesifikke lydfrekvenser gi bedre søvn, mer energi og godt humør? Ja, skal vi... Les mer
Hvorfor skal vi teste stangsellerijuice? Ifølge Anthony Williams er stangsellerijuice en av de kraftigste og helbredende juicene vi kan drikke, og han har viet... Les mer
Aloe vera-plantens mange helsefordeler I tusenvis av år har aloe vera blitt brukt for å behandle alt fra sår og hudskader til infeksjoner, fordøyelsesplager... Les mer