På en av årets mørkeste dager bærer barna langt mer enn batteridrevne lys og Lucia-sanger. De bringer videre en urgammel symbolikk og en sammenveving av både eldre nordisk folketro, kristne markeringer og svenske gårdskikker.

Bare i kraften av å være til har hvert eneste menneske på jord en iboende verdighet. Den 10. desember hvert år minner Menneskerettighetsdagen oss om akkurat dette. Dagen løfter frem alle menneskers ukrenkelige verdi, uavhengig av hvem vi er eller hvor i verden vi bor.

Julens dufter og tradisjoner trenger ikke å bety et overflod av hvitt sukker. I dag finnes det en rekke naturlige og mer helsevennlige søtningsalternativer som gjør det mulig å bake både smakfullt og sukkerfritt – uten å gå på kompromiss med verken julestemning eller kvalitet.

Fra gammelt av har vi en sterk dugnadskultur i Norge, der kjernen er at vi er viktigere enn jeg. Denne lever videre i beste velgående blant tusenvis av frivillige og organisasjoner over hele landet. Det er noe å være stolt av og løfte frem den 5. desember, Frivillighetens dag.

Slipp tankespinnet og gjør deg klar for et lettere 2026. Natt til 5. desember får vi årets siste fullmåne, og dette er en superfullmåne i det livlige lufttegnet Tvillingene. I astrologien regnes superfullmåner som en mer intens og virkningsfull fullmåne, og fullmåner generelt forsterker muligheten til å gi slipp på gamle energier.

Hva om du kunne forstå kroppen din, hormonene, nervesystemet og hva som bremser aldring langt dypere enn i dag? En slik innsikt og mange gode, praktiske verktøy til bedre helse og vitalitet kan deltagere på Biohacking Weekend vente i mars 2026.

Midt i travle gjøremål, glitter og forventninger, kan det være lett å glemme hva advent og jul egentlig handler om. Bak gavestyr, kalendere og juleforberedelser kan vi også finne invitasjoner til stillhet, nærvær og ettertanke og til å tenne lys i vårt indre. Lys som kan belyse våre verdier, vekke glemte kvaliteter i oss og nære sjelen.

Miljøterapeut og tidligere rockeartist Harley Hanson har viet store deler av sitt liv til å utforske forbindelsen mellom menneskesinnets muligheter, kvantefysikk og urgammel visdom. Han har skrevet en bok om dette og holder foredraget «Unlocking the Mind».

Å praktisere takknemlighet i det daglige er en stille kraft som kan forandre liv. Det krever ingen penger, prestasjoner eller store gester – bare at vi stopper opp i hverdagen og legger merke til det gode som allerede finnes rundt oss.

Tirsdag 25. november markeres den internasjonale dagen for avskaffelsen av vold mot kvinner – en viktig dag for å oppfordre alle til å jobbe mot alle former for vold mot kvinner – både fysisk, psykisk og digital vold.

Alle spesialiserte fagområder har sine egne ord og faguttrykk. Astrologien er intet unntak. Her bli det forklart i korthet hva en del av disse faguttrykkene betyr og står for, spesielt de som er knyttet til årshoroskopet.

På verdensbasis i 2026 er det gode i ferd med å vinne over det onde, spår klarsynte Evita Hansen. Hun ser også en kamp mellom det feminine og det maskuline, der maskuline fortsatt har for mye makt. Men hun ser at vi vil fjerne stadig mer makt og egoisme.