Elisabeth Hægeland Reynolds
Nymåne i Vekten: En ny start i kjærlighet og relasjoner
Nymånen i Vekten er en av årets mest romantiske og balanserte lunasjoner, og energien støtter deg i å sette nye intensjoner for relasjoner, samarbeid og balanse i livet ditt.
Gresskar – mye mer enn Halloween-pynt!
Hver høst havner tonnevis av Halloween-gresskar i søpla – til tross for at de er fulle av smak og næring. Ved å bruke hele gresskaret kan vi skape lekre, smaksrike retter som både kroppen og planeten setter pris på. Fra fløyelsmyk suppe og ristede frø til gresskarmuffins og gryteretter.
Hvordan kan vi gjøre overgangen smidigere?
Perimenopausen kommer som en overraskelse på mange kvinner, siden symptomene kan starte tidligere enn forventet. Her deler naturmedisiner og kostholdsveileder Helen Kranstad Aasrud verdifull kunnskap om klimakteriets faser og hva kvinner kan gjøre selv for å lette denne naturlige overgangen i livet.
Håp for jenters fremtidsvisjon
Jenter over hele verden står fortsatt overfor hindringer som fratar dem grunnleggende rettigheter som beskyttelse, utdanning og frihet fra fattigdom. Den internasjonale jentedagen retter søkelys mot utfordringer jenter møter som hindrer dem grunnleggende rettigheter og likestilling.
10 grep for psykisk motstandskraft
I urolige tider trenger vi alle en sterk indre beredskap – et psykisk og åndelig immunforsvar som hjelper oss å stå støtt når livet rister. Å styrke den indre motstandskraften handler ikke bare om å håndtere stress, uro og negative tanker, men også om å bevare håp og livsglede midt i usikkerheten.
En reise til sjelens dyp på Gjøvik
Lørdag 25. oktober inviteres publikum til en magisk og transformativ kveld på Gjøvik Kino & Scene. Her samles kjente stemmer innen kunst, åndelighet og personlig utvikling til et unikt arrangement som forener foredrag, musikk, kunst og indre reiser.
Fullmåne i Væren: Finn balanse og kraft i kjærlighetens ild
Når fullmånen står i Væren, vekkes både mot, lidenskap og handlekraft. Dette er en kraftfull tid for å gi slipp, finne balanse og følge hjertet.
Verdens lærerdag: Mer enn epler og applaus
Lærere: Gratulerer med dagen! Hvert år den 5. oktober markeres Verdens lærerdag over hele verden, for å løfte fram lærernes viktige rolle, synliggjøre utfordringer i utdanningssektoren og minne oss om at lærerne må bli hørt og støttet.
10 tips til bedre hjertehelse
Den 29. september hvert år markeres Verdens hjertedag, en global kampanje for å øke bevisstheten om hjerte- og karsykdommer og om hvordan vi kan forebygge dem. Her får du 10 veldokumenterte råd om å styrke hjertehelsen gjennom kosthold, trening og livsstil.
Årets arena for helhetlig helse
Høstkonferansen Lille Måne 2025 arrangeres 1.–2. november i Drammen, og bringer sammen behandlere, fagfolk og publikum i møte med temaer knyttet til helse, selvutvikling og helhetlig livsførsel.
Dyp personlig vekst med naturens visdom
I en tid der stadig flere søker dypere mening og personlig vekst, tilbyr Amina Bergliot Monsen kurs som kombinerer urgamle tradisjoner med moderne selvutvikling. I godt samarbeid med Pål-Esben Wanvig leder hun Sjaman grunnutdannelse, som har oppstart 29. september.
Henter feminin gudinnekraft inn i livet
Hva vil det egentlig si å leve mer i kontakt med sin feminine kraft? Med utdannelsen «Spirituell tantra for kvinner» ønsker Amina Bergliot Monsen å gi kvinner praktiske verktøy til å finne balanse, styrke og dypere kontakt med seg selv.