Andre artikler skrevet av
Elisabeth Hægeland Reynolds
10 tips til bedre magehelse
Løs mage, treg mage, vond mage og irritabel tarm er noe som rammer veldig mange, alt fra godt voksne til små barn. Her er noen tips til hva du kan gjøre for å forbedre helsen i fordøyelsessystemet, som er essensielt for kroppens helse ellers.
Påsken trenger ikke å være perfekt
For mange er forventninger og nøye planlegging viktig når påskehøytiden nærmer seg. Kanskje kjenner mange et press om at alle skal kose seg, for så å oppleve at nesten ingenting blir som man har sett for seg. Men hvis man begrenser planleggingen og forventningene, vil feiringen bli bra likevel.
Lær å skrive fra sjelen
Mai Camilla Munkejord og Ranveig Boge inviterer kvinner til et intuitivt skrivekurs den 22. april. «La masken falle» er et online skrivekurs for kvinner som ønsker å skrive intuitivt, rett fra sjelen, for å kunne uttrykke sin sanne stemme.
Vafler for å feire englenytt!
Engelen Gabriel skal ha kommet til jomfru Maria den 25. mars for å melde budskapet om at hun var gravid med Jesus. I dag feires vaffeldagen til minne om denne dagen, som tidligere ble kalt «vårfruesdag».
Slukk lysene for jorda!
Lørdag 23. mars klokken 20:30 markeres Earth Hour for 16. år på rad og i år trappes innsatsen opp. Millioner av mennesker verden over viser hvert år sitt engasjement for klima og natur ved å slukke lyset i én time. Flere signalbygg i Norge og i verden slukker lysene, mens folk oppfordres til å gi én time til jorda ved å gjøre noe fint for planeten.
Hvor lykkelige er vi i dag?
I hvilket land i verden er folk mest lykkelig og glade? Dette får vi svar på i dag den 20. mars, som er den internasjonale lykkedagen. Verdens lykkerapport fra FN ble publisert denne dagen under navnet «World Happiness Report».
Tredje generasjons synsk: – Jeg har aldri tatt feil valg
– Jeg har alltid vært sanndrømt og synsk, og alltid vært intuitiv og overfølsom for andre menneskers humør og situasjoner. Jeg leser energier og folk umiddelbart, men har også lært meg og stenge av, forteller Kristin på Veiledertjenesten.
10 gode grunner til å markere kvinnedagen
Gratulerer med dagen alle jenter og kvinner! Vi har fremdeles mange grunner til å markere den internasjonale kvinnedagen 8. mars 2024, siden vi er langt fra likestilling på flere felt – både her til lands og i de fleste andre land. Dagen minner oss på om at vi har mye igjen å gjøre for å oppnå full likestilling for kvinner og jenter.
Mye urter i pakistansk egenomsorg
En viktig del av livet for mange pakistanere i Norge er egenomsorg ved bruk av urter, mat som medisin og tradisjonelle helbredelsesmetoder. En liten undersøkelse gjort av Ph.D.-student Saliha Khalid ved NAFKAM tyder på dette. Hun er selv oppvokst med mye pakistansk kultur rundt seg parallelt med den norske.
Vi er avhengige av et rikt biologisk mangfold
Verdensdagen for ville dyr og planter den 3. mars minner oss på hvor viktig et rikt biologisk mangfold er for oss mennesker og planetens fremtid. Dagen kan inspirere oss til økt bevissthet om at vi bør beskytte og bevare planter og dyr som er utrydningstruet.
Alternativmesser i 2024
Alternativmesser er en arena for å bli kjent med flere ulike metoder og retninger innen selvutvikling, spiritualitet og holistisk helse. Her får du en oversikt over alternativmessene til høsten.
10 helsefordeler med fisk og sjømat
Myndighetene anbefaler at vi spiser 300 til 450 gram fisk ukentlig, noe de færreste faktisk gjør. Hvilke helsefordeler går vi glipp av når vi dropper fisk og sjømat? I anledning fiskens dag 6. mars deler vi 10 dokumenterte helsegrunner til å spise mer av delikatesser fra livet under vann.