Elisabeth Hægeland Reynolds
Unlocking the Mind: Vinn gratis billett!
Lik Facebook-siden vår, del dette innlegget og vinn en billett til eventet «Unlocking the Mind» med Harley Hanson i Oslo! Fristen er 30. april 2026.
Hva betyr namaste?
Har du prøvd yoga, har du sannsynligvis gjort dette selv som avslutning på yogatimen. Du har presset håndflatene sammen foran hjertet og sagt: «Namaste». Bak det enkle ordet ligger en dypere forståelse av hva det vil si å møte et annet menneske.
Når hesten blir terapeut
Vitenskapen begynner å bekrefte i større grad det mange terapeuter og brukere har visst i årevis. Hester kan spille en viktig rolle i behandlingen av både psykiske og fysiske plager.
Fullmåne i Vekten: Hjertet søker balanse
Onsdag 2. april står fullmånen i Vekten, tegnet for relasjoner, harmoni og skjønnhet. Dette er årets mest relasjonsfokuserte fullmåne som ber oss stoppe opp og stille spørsmålet: Lever jeg i balanse og rettferdighet med meg selv og andre?
Påskeharen – et symbol på liv, håp og fornyelse
Hvem er det som gjemmer egg i hus og hager hver påske? Hvorfor dukker både kaniner og harer opp i påskepynten hvert år, sammen med fargerike egg og gule blomster? Her er en smakebit fra harens og kaninens rike historie av folketro, symbolikk og dypere mening.
Fra hellig inkamat til global supermat
De små frøene fra Andesfjellene er naturlig glutenfrie, fulle av protein og inneholder alle de ni essensielle aminosyrene. Her får du vite hvorfor quinoa er så sunt, og du får 5 fristende oppskrifter du enkelt kan lage hjemme.
Hva betyr lykke når verden brenner?
Mens krig, sult og menneskelig lidelse preger nyhetsbildet fra store deler av verden, markeres Verdens lykkedag 20. mars. Hvorfor snakker FN om lykke når så mange mennesker lever i frykt, med store tap, ødeleggelser og sult?
20 tips for bedre søvn
God søvn starter med gode vaner. Å etablere sunne søvnrutiner og god søvnhygiene er noe av det viktigste vi kan gjøre for å sikre bedre søvn på lang sikt. I anledning den internasjonale søvndagen 13. mars 2026 deler vi 20 effektive tips for bedre søvn.
Kvinnedagen 8. mars: 10 grunner til å styrke kvinners rettigheter
Kvinnedagen 8. mars minner oss om kampen for likestilling og rettigheter, fra makt og lønn til helse, trygghet og verdighet. Her er 10 gode grunner til å fortsette å markere dagen, styrke bevisstheten og holde engasjementet levende.
Når kunnskap sender deg hjem igjen
Fra en oppvekst på landsbygda i Colombia, der urter, naturmedisin og ritualer var en del av hverdagen, kom Viridiana til Norge for å finne sin egen vei. Ved Vestfold Akupunkturskole opplevde hun å bli frisk fra langvarig migrene og endometriose. Her gjenkjente hun et språk for kroppen, livet og mennesker som føltes som å komme hjem igjen.
Astrologisk blikk på mars 2026
Mars 2026 åpner enda et nytt kapittel. Neptun og Saturn har nylig møttes på nullpunktet i Værens tegn, og beveger seg videre sammen på stjernehimmelen. Samtidig går Merkur retrograd og vi står midt i årets første eklipse-sesong. Flere planeter samler seg også i drømmende Fiskene, noe som gir tiden et mer følsomt og intuitivt preg.
Kim Are Stende skal undervise på internasjonal mediumuke
I april samles medium fra flere land i Blackpool i England for den årlige «International Mediums Week» ved Hope Spiritual Centre. Senteret er kjent for sitt seriøse og grundige arbeid med mediumskap, transe og fysisk healing. For første gang deltar også et norsk medium i lærerrollen: Kim Are Stende.