Stikkord: stress

5 tips til bedre stressmestring

En fersk nordisk rapport viser en økning på 30 prosent i antallet som trenger psykologihjelp etter pandemien og at 84...

Hva skjer når en iskald dusj totalt forandrer hvordan du føler deg? Annelise Viviana Mørken bestemte seg for å prøve...

Moderne medisin vet stort sett ikke årsaken til at psoriasis nærmest er en folkesykdom som i Norge rammer 8,5 prosent...

I denne artikkelen skal vi se på hvordan seks enkle og effektive akupressur-punkter kan hjelpe deg til å finne indre...

Opplever du at dyret ditt er aggressivt? Kanskje handler det egentlig om stress. Dyrekommunikasjon kan avdekke...

Kan det være på tide å revurdere hvorfor vi markerer 8. mars? spør helsecoach Silje E. Vassøy i dette innlegget om...

Lørdag 25. desember er dagens kort «Ten of Wands». Ti staver dukker ofte opp når man har tatt på seg alt for mye...

For mange er jula en stressende tid, og rådene som nå gis er å roe ned og nyte førjulstida. - Det er fint at vi...

Stress har blitt en folkesykdom. Skyldes det dypest sett at vi har blitt for aktive og overstimulerte? Nei, hevder...

Det finnes mange typer stress og det er en helt naturlig reaksjon. Stress forårsakes i hovedsak enten av en fysisk...

Når du ikke lenger trives, føler deg utrygg eller mister kontakten med deg selv, kan dette være spirituelt stress....

Kjetil Haugmo jobber i dag med coaching og coachutdanning for privatpersoner, sentrert rundt dyp sjelskontakt. I...