Vil frigjøre vår indre guddommelighet Teolog og prest Helge Hognestad ønsker å vekke oss fra «jeg-bevissthetens» søvn ved å motsi en av kirkens mest sentrale... Les mer
Hvordan leve et åndelig liv? Spirituell prest, medium og healer André Kirsebom har nettopp gitt ut boka «Et åndelig liv» Her stiller han spørsmål om... Les mer
Rydd i indre rot Følelser er nyttige og livsviktige, men når de kommer samtidig skaper de ofte mye uro. Vi aner ikke hva vi føler, vi koker... Les mer
Bli en bedre samtalepartner Våger du å snakke om det som er vondt, våger du å virkelig være til stede og lytte til andre som har det vanskelig? Små... Les mer
Syv steg ut av mamma-stress Her er tips til en bok som kan hjelpe, inspirere og virke støttende for alle mammaer som opplever mye stress, bekymringer... Les mer
Styrk ditt psykologiske immunforsvar Hver dag har 95 prosent av oss tanker med paranoid, suicidalt, depressivt, angstfullt eller tvangspreget innhold, sier... Les mer
Slutt fred med deg selv Alle kan lære seg meditasjon, som har vist seg å være gunstig for oss på flere plan, både på fysiske, emosjonelle og åndelige... Les mer
Hvordan håndtere sinte barn og unge? Hvorfor blir noen barn og unge veldig ofte sinte og aggressive? Hva trenger de sinte barna, og hvordan skal vi klare å... Les mer
Veien til lykkelig selvforglemmelse Samfunnets kropps- og utseendepress gjør at svært mange blant både unge og eldre, stadig sammenligner oss med andre og... Les mer
Livets mange meninger «Ingen fornuftige mennesker har noen gang trodd at livets mening dreier seg om å skaffe seg så mange ting som mulig»,... Les mer
Lær av drømmene dine Alle mennesker drømmer fire–fem ganger hver eneste natt, selv om vi vanligvis ikke husker dem. De færreste skjønner heller... Les mer
Ensomhetspandemien − en folkehelseutfordring Idet verden stengte ned i 2020, satte forfatter Hilde Østby seg ned for å skrive en bok om ensomhet. Arbeidet kom til... Les mer