Merke: kundalini

Endelig kan vi dra på yogaretreater igjen! Kunne du hatt behov for en helg bare for deg selv, for å få tid og rom til å gå innover i deg selv og jobbe med energiblokkeringer som hemmer deg? Hva med en yogahelg i fjellet, kanskje kombinert med noen fjellturer, spa og massasje?

Midt i koronakrisen vi nå står i er alle yogastudioer stengt over hele landet, men veldig mange av dem tilbyr nå online yogatimer – både direktesendt og til selvvalgte tidspunkt. Her er en oversikt over noen av de yogastudioene i Norge som tilbyr online yogatimer og live streaming.

Det er ikke alltid tilstrekkelig å sitte stille og meditere. Ofte har vi så mange spenninger, tanker og følelser at vi først må løse opp i dette for at meditasjon skal være tilgjengelig.

Når det brukes riktig kan kundaliniyoga være et verktøy til å oppnå høyere bevissthet og et høyere energinivå, forteller Julia Stormoen. Siden det åpner opp blokkeringer i chakraene, kan det gi en healingeffekt, bedre kontroll på tanker og følelser og sterkere psykiske evner.

Liv Wassum studerte kinesiologi samtidig med studiene i PR- og kommunikasjon på BI. Hun har mer utdanning innen komplementær behandling enn de fleste aktører, blant annet innen energiarbeid, sjamanisme, coaching og NLP. I en årrekke har hun holdt kurs for næringslivet om kommunikasjon og stressmestring.

En plutselig og uventet innskytelse fikk Annette Laurenze Sunde til å lage orakelkort. Hun er billedkunstner, men hadde ingen anelse om at hun skulle lage slike kort. En ustoppelig skapende prosess ble satt i gang, og nå er kortene her – 62 orakelkort med motiver fra hennes egen kunst. Kortene berører de fleste som kommer i kontakt med dem. De helbreder, opplyser og åpner for åndelig innsikt og inspirasjon, og viser vei til indre visdom.