− Sinai er et kraftfullt sted med sine stødige fjell og sitt fargerike Rødehav. Sinai inviterer til dyp hvile, klarhet og varme i hjertet, sier Bente og Maja i invitasjonen. De har sammen holdt yogaretreat ved Rødehavet i 18 år, sier Bente Carolyn Marcussen. Hun er lektor, kroppsterapeut, massør, yogalærer og har nå 27 års fartstid med yogareiser til Sinai.
Maja og Bente har erfart det igjen og igjen at det i Sinai skapes et rom for at ta bolig i seg selv. De elsker å dele «sitt paradis» med sine med vandrere på livets vei.
− Vi møter hverandre, i det vi våger møte oss selv. I Sinai reiser vi utover i ørkenfjellene og innover i eget indre landskap, sier de. Maja er yogalærer, yogaterapeut, kunst- og uttrykksterapeut, samt leder av skolen «Kjærlighet som medisin». Vi har omtalt begge tidligere (se linker under).
Reisen går fra Oslo 30. oktober 2022 til Mahash Lodge ved kystbyen Nuweiba, som ligger to timers kjøring nordover fra flyplassen i Sharm el Sheikh. Flyvningen skjer med Amisol, som har direkte charterfly dit. Man kan velge å bli der enten i en uke fra 30. oktober til 6. november, eller i to uker fra 30. oktober til 13. november.
Yoga, nærvær og kameler
Bente og Maja ønsker velkommen til et magisk eventyr, som blir veldig ulik en vanlig pakketur til Syden. Overnattingsstedet Mahash Lodge ligger i vannkanten ved Rødehavet, med ørkenens fjellrygger på baksiden. Her bor man på stranda i enkle bambushytter, langt fra pakketurisme og hoteller.
− Når jeg sitter foran hytten min og ser utover Rødehavet, faller en dyp ro over meg. Og jeg kjenner meg hjemme. Jeg tror at magien ligger i å leve så tett på elementene, i en enkel stråhytte på Rødehavets strand. Og i det multikulturelle samværet! forteller Bente.
Det vil bli morgenyoga på stranden, med bølgebrus som bakgrunnsmusikk. Det blir også ulike nærværsøvelser som vil bringe deltakerne i dypere kontakt med seg selv og menneskene rundt. Fjelltur med overnatting under en gnistrende stjernehimmel hører også med, og beduiner vil være guider og lage måt på bålet. Kameler bærer mat, vann og utstyr til overnatting.
− Det gir glede å dele med andre, det vi opplever som paradis på jord. Tilbake til naturen-opplevelser og reisen fra hodet til hjertet er en god match, sier Bente.
Mubarak fra Sudan er med på turen og er en erfaren, dyktig og vennlig manager. Bente forteller at hans team er gode til å legge forholdene til rette for å få en eventyrlig ferie i «Sinai-paradiset».
På turen ønsker de å dele hva de brenner for: Å oppleve helhet, hjertevarme og nærhet, gi næring til både kropp og sjel – både med yoga og andre nærværs-øvelser. Bente og Maja opplever en stor verdi av å få kontakt med stedets urbefolkning: beduinene, og med sudaneserne. Det er deres venner som jobber der.
Vakker stjernehimmel og sterkt månelys
Det å bo så tett på naturelementene kan oppleves nærende og helbredende i seg selv. Hver dag kan man gå barbeint på stranda i myk sand og sitte ved leirbålet hver kveld for fine samtaler under stjernehimmelen. Månen og stjernene har ekstra sterkt lys og oppleves mer intenst enn ellers, på grunn av lite elektrisk lys.
− Stjernene kommer så nær i den dempede kveldsbelysningen. Og månen lyser opp den flere kilometer lange stranden, der du kan vandre trygt alene om natten, forteller Bente. (Månen er full den 8. november i Nuweiba, ifølge timeanddate.com.)
Her får man nydelige naturopplevelser, gåturer i flotte ørkenfjell, man får kjenne på stillheten og nyte sol og behagelig sommervarme i november – og det hele oppleves i et godt fellesskap. Det blir god tid til både indre og ytre fredsarbeid.
− Mens mediene forer oss med all verdens konflikter, opplever vi et fredelig flerkulturelt fellesskap rundt bålet om kvelden. Her kan du nyte den gode samtalen, sang og musikk, sammen med israelere, arabere og sudanesere. Her vil du oppleve en dyp kontakt med Moder Jord og den store stillheten.
Du vil også få oppleve at deilig mat lages over åpen ild og brød bakes i bålglørne, forteller Bente.
− Roen fra bølgebruset roer hjernen vår. Stedet er perfekt for å erfare mindfulness, for å få kontakt med sin sjel og for å åpne sitt hjerte enda mer. Det er magisk å sovne til bølgebrusets vuggesang og våkne til den vakreste soloppgang! Det må bare oppleves, avslutter Bente.
Praktisk informasjon:
Man kan velge å komme én eller to uker, men Bente og Maja anbefaler uansett å komme fra starten, altså fra 30. oktober 2022.
Reisen går fra Oslo lufthavn Gardermoen klokken 18:45 den 30. oktober. Flyet lander i Sharm el Sheikh klokken 00:30 og derfra er det taxi minibuss i 2 timer. Overnattingsstedet Mahash Lodge ligger 25 minutters kjøretid fra Nuweiba, en kystby øst på Sinaihalvøya i Egypt.
Pris for kurs i 1 uke: kr 5000,-
Pris for kurs i 2 uke: kr 7000,-
Opphold betaler du selv til stedet Mahash Lodge Sinai: kr 205 per døgn med 2 måltider inkludert. For 6 døgn blir det kr 1230,- og 2 uker er det kr 2665 kr.
Fjelltur på 2 dager koster kr 500,-
Fly med Amisol til Sharm el Sheikh betaler man selv. Prisen har økt på grunn av dyrere drivstoff. Ring Amisol 32200900 for å få pris, og si at du er med i Bente Marcussens gruppe.
NB: Prisene oppgitt under garanteres kun for de som kjøpte flybillett innen 15. september:
Flypris for 1 uke: kr 5995,-
Flypris for 2 uker: kr 6495,-
Innsjekket bagasje koster 300,-
Taxi fra Sharm el Sheikh til Mahash Lodge blir et spleiseprosjekt som blir cirka kr 100 pr person (avhenger av antall).
Påmelding:
Kontakt Bente eller Maja og betal depositum på kr 1500 til kontonummer 9713 53 57425. Send en SMS til Bente på tlf. 917 08 466 om at du har betalt depositum.
Bente: tlf. 917 08 466, e-post: bentemarcussen@gmail.com
Maja: tlf. 952 45 658, e-post: majathune@yahoo.no
Les mer om Bente og Maja her:
