I alternative miljøer er det mye fokus på at kropp, sinn, tanker og følelser skal fungere som en helhet. Samtidig bidrar mange av miljøets læresetninger paradoksalt nok til det motsatte, blant annet ved at det ofte søkes å unngå det som er «negativt». Å være et helt menneske innebærer at man erfarer og aksepterer alle sider av egen psyke, uten å være slave verken av lys eller mørke, hevder livsveileder Andreas Aubert.
Andreas Aubert er coach, psykoterapeut, gruppeleder, journalist og skrivekonsulent. Han skriver om helse og spirituell utvikling for Medium. Se autentisitet.no og andreasaubert.no. E-post: andreas@autentisitet.no