Skip to main content

Ekte selvutvikling forsterker empati

Noen få mennesker jeg har møtt mener selvutvikling i seg selv er ganske egoistisk, men er det egentlig det? Når du går dypt i deg selv for å finne indre ro og tilfredshet med akkurat den du er, vil du ikke da evne å være et bedre menneske for andre?

Når du viser mer empati og forståelse for deg selv og den du egentlig er, vil du ikke også da være mer forståelsesfull, åpen, tolerant og empatisk ovenfor andre? Er egoistisk å bruke tid på å komme på plass i deg selv og den du er, følge dine drømmer og bruke tid på å ta vare på deg selv – når det fører til at du kan være mer til stede og bevisst – ikke bare i ditt eget liv, men også for andre mennesker?

Egoisme handler om å karre til deg det du kan og ikke tenke på andre, altså det du gjør går på bekostning av andre. Det er ikke akkurat det vi gjør i selvutvikling, tvert imot. Det handler om å utvikle deg selv, slik at du får mer kontakt med ditt autentiske jeg for å kunne leve mer i harmoni og balanse med seg selv – noe som naturligvis påvirker dine omgivelser og de du omgås. I beste fall vil det også fremme det motsatte av egoisme, som er altruisme. Og faktisk er det nettopp dette som skjer i større eller mindre grad – man blir utvikler en sterkere vilje til å gjøre mer for å hjelpe andre.

Vår dyktige skribent Andreas Aubert skrev en klok artikkel om dette i Medium utgave 5-2020, og jeg vil sitere noe av det han konkluderte med der: «Selvutvikling representerer ikke egoisme i en negativ forstand, snarere er det en sunn selvhevdelse. Autentisk selvutvikling har som mål at vi kommer i vedvarende kontakt med våre dypeste ressurser.» Her kan du lese artikkelen.

Nettopp dette er det de to skjønne og kloke damene i SelaHeals hjelper mennesker med. Å komme i kontakt med ditt autentiske jeg, bortenfor egoets irrganger og alle rollene vi spiller. Bortenfor alle tankene og ideene vi har om oss selv som begrenser oss og får oss til å føle oss mindreverdige, ukyndige, dumme og dårlige. De gir en starthjelp for å komme i kontakt med den rene bevisstheten i oss selv, den som løfter oss, tar oss videre og i kontakt med våre indre ressurser.

En del av det de underviser i er hvordan vi kan temme egoet i oss. De forklarer at egoet er de automatiske tankene våre som vi ikke er bevisst, og at egoet er alle rollene vi spiller som egentlig ikke er vårt autentiske selv. Et viktig kjennetegn ved egoet er at det kun opererer i fortid og fremtid. Derfor kan det skape mye uro og bekymringer hvis ting ikke går som vi ønsker og planlegger.

Egoet gir oss også en viljestyrke, men dersom viljen til å nå et mål eller en drøm kun styres av egoet, vil det kunne skape en del uro i deg om ting ikke blir som du ønsker. For egoet legger først merke til alt som er negativt først. Det gjør oss redde og usikre, slik at vi lett trekker oss tilbake. Derfor er det lurt å lære seg å få styre egoets irrganger mer bevisst, og mer om dette kan du lese om i artikkelen Tem egoet og lev livet du ønsker. Du kan si det er en hjelp til oppvåkning av ditt autentiske selv.

Gled deg til flere spennende saker i Medium utgave 2-2024, blant annet om den legendariske britiske healeren Harry Edwards, som viet 40 år av sitt liv på å helbrede syke, blinde, lamme og andre mennesker som var gitt opp av leger.

Riktig god lesning!

Her er link til Medium utgave 2-2024.

Bli abonnent her.

Elisabeth Hægeland Reynolds

Jeg har jobbet som journalist i Medium siden 2007 og som redaktør siden 2014. Jeg er utdannet journalist, biopat og polaritetsterapeut.
    0
    Handlekurv
    Handlekurven din er tom
      Bruk kode