Hjelp mot plagsomme likfingre og liktær Er du ofte så plaget av såkalt likfingre eller liktær, offisielt kalt Raynauds fenomen – også når du ikke er så kald ellers... Les mer
10 urter som varmer og fremmer blodsirkulasjonen En god og effektiv blodsirkulasjon er kjempeviktig for at alle cellene og organene i kroppen skal få nok oksygen og næring.... Les mer
Hopp og hold deg frisk! Å hoppe på trampoline er en veldig effektiv og skånsom treningsform, og det er noe du kan gjøre hjemme i egen stue. Hele... Les mer