Hvordan kan man finne sine åndelige hjelpere? Her er en enkel og fin øvelse medium Kim Are Stende delte da en av våre seere spurte om dette i en Fredagslive.
Tenk om man daglig kunne ha kontakt med gode åndelige hjelpere og guider på den andre siden. Kim Are Stende er en av dem som vet at dette er mulig, og han har daglig kontakt med dem selv. I tillegg underviser han andre hvordan man selv kan utvikle slike evner.
Hvordan er det best å starte hvis man ønsker slik kontakt med hjelpere og guider i åndeverden?
− Det er mange svar på samme spørsmål. Det beste du kan gjøre er en øvelse vi har som kalles inntoning, svarte Kim Are Stende på Mediums Fredagslive. Han jobber som klarsynt, medium og healer.
− En inntoning er en meditasjon hvor du får en mulighet til å sitte sammen med dine guider og hjelpere, slik at dere kan møtes. Problemet med dette er at mange også forventer at de skal se masse eller oppleve et kjempesterkt nærvær. I starten gjør man ikke alltid det. Noen ganger tar det litt tid, sier han.
Øvelsen er veldig enkel og begynner med en 5 minutters meditasjon.
Sett gjerne på meditativ, rolig musikk som for eksempel reiki-musikk, som hjelper deg til å slappe av. Det er en fordel å velge et spor med musikk som tar omtrent 5 minutter, slik at du ikke trenger å tenke på tiden og du kan bare slappe av.
Sett deg ned, lukk øynene dine og bare pust i fem minutter. La kroppen lande og la alle tanker som kommer komme. Det spiller ingen rolle. Dette handler ikke om at vi skal tømme hodet og være stille, så bare la alle tankene passere.
Etter omtrent 5 minutter tenker du at du sitter inne i en boble. I denne boblen sitter du helt alene. La den fylle seg med din kraft og din energi. Du skal kjenne litt på din egen styrke. Sitt der litt og kjenn at du også er sterk. − Veldig ofte kan man oppleve at det blåser nesten akkurat som en vind mot huden. Dette er din aura, det er din egen kraft du kjenner og det er veldig moro. Jeg synes det er litt godt å kjenne på kraften og energien i deg, sier Kim Are.
Når du har sittet i omtrent 5 minutter til inviterer du din guide eller åndehjelper nær deg inn i boblen sammen med deg. − Det spiller ingen rolle om du kjenner guiden din fra før eller ikke. For det er kun din guide som matcher frekvensen din som kan komme inn i boblen din. Ønsk dem velkommen og bare sitt sammen, slik at dere kan bli kjent med hverandre og får lov til å oppleve hverandre. Det er den beste måten å gjøre det på.
Kim Are jobber fulltid som medium, klarsynt, healer og han er kursleder både i sin egen bedrift Kimesi-skolen og ved Norsk Spirituelt Akademi. Han har arbeidet med kjente britiske medium som Colin Fry, Gordon Smith, Carol Ellis og mange flere, og han har holdt flere storseanser i Europa og Norge. Han var den første i Norge til å fullføre Gordon Smiths kurs i «Intuitive Studies» ved Arthur Conan Doyle Centre i Edinburgh. Kim Are har også samarbeidet med politiet i Norge og ellers deltatt i flere tv-produksjoner; Jakten på den 6. sans, Livet på den andre siden og Migrapolis: Oh My God.
Her kan du lese, lytte og se mer Kim Are Stende:
Fredagslive for magasinet Medium med Kim-Are Stende 20. januar 2023, hvor han snakker om mediumskap:
