10 helsefordeler med fisk og sjømat
Myndighetene anbefaler at vi spiser 300 til 450 gram fisk ukentlig, noe de færreste faktisk gjør. Hvilke helsefordeler...
Stikkord: fiskens dag
10 helsefordeler ved å spise fisk
Hvorfor er det så viktig å spise fisk egentlig? Helsedirektoratet anbefaler at vi spiser fisk 2-3 dager i uken, men klarer...