Merke: B12

Hvorfor er det så viktig å spise fisk egentlig? Helsedirektoratet anbefaler at vi spiser fisk 2-3 dager i uken, men klarer vi det? Hvilke næringsstoffer går vi glipp av hvis vi dropper fisken? Her er 10 evidensbaserte helsefordeler ved å spise fisk, i anledning fiskens dag 6. mars.

Norge har vært et særdeles strengt land når det gjelder hva som er tillatt å selge av kosttilskudd og hvilke doser som er tillatt. Dette er i full gang med å endre seg. Noen som har jobbet hardt for å snu restriksjonene er menneskene bak MSM Norge.