Skip to main content

Vekkes du av en vekkerklokke eller av andre, er det mindre sannsynlig at du husker drømmer enn om du våkner av deg selv. Avspenning, visualisering, meditasjon og kreativitet fører til at du husker flere drømmer. Foto: Ron Lach, Pexels

Forstå dine drømmer – forstå deg selv

Alle mennesker drømmer rundt to timer hver natt, og drømmene har avgjørende innflytelse på hvor sunne vi er psykisk. Men hvorfor drømmer vi egentlig? Og hva kan drømmene hjelpe oss med?

For å lese resten av denne artikkelen må du bli abonnent.

Medium Digital

Fra kr. 39,- / mnd

Fri tilgang til Medium +

Tilgang til digitale magasiner

Månedsabonnement: 39 kr/måned

Halvårsabonnement: 219 kr/år

Årsabonnement: 399 kr/år

Medium Magasin

Fra kr. 449,- / år

6 utgaver i året

Mediums årshoroshop inkludert

Årsabonnement: 449 kr/år

2 årsabonnement: 749 kr/2 år

Halvårsabonnement: 249 kr/6 mnd

Medium Komplett

Fra kr. 59,- / mnd

Fri tilgang til Medium +

Tilgang til digitale magasiner

6 utgaver i året

Månedsabonnement: 59 kr/mnd

Årsabonnement: 549 kr/år

2 årsabonnement: 949 kr/2 år

Denne artikkelen handler om…

drømmeforsker

drømmer

drømmetydning

Medium 9-2014

Ole Vedfelt

REM

Elisabeth Hægeland Reynolds

Jeg har jobbet som journalist i Medium siden 2007 og som redaktør siden 2014. Jeg er utdannet journalist, biopat og polaritetsterapeut.

Les mer fra forfatteren