Et helhetlig blikk på sinne og dømming

Å kunne anvende sinne konstruktivt er essensielt for å sette sunne personlige grenser og vedlikeholde dyp kontakt med seg selv og andre, hevder psykoterapeut, coach og kursholder Andreas Aubert. I denne artikkelen skjelner han mellom ubevisst sinne aktivert av fortidens ubearbeidede opplevelser, og sinne som en konstruktiv, ansvarlig respons her og nå.

Bilder: Shutterstock Det å innimellom kjenne på sinne og kanskje til og med hat, er en helt naturlig del av det å være menneske. Disse fenomenene henger ofte sterkt sammen med dømming. Det er innebygd i oss å gjøre en...
vil du lese denne og andre eksklusive artikler pa nett?

LESE DENNE OG ANNET INNHOLD DIGITALT

MED ABONNEMENT PÅ MEDIUM




Kr 49,- per mnd

6 utgaver - print + digitalt

Kr 479,- per år

ABONNER NÅ

Kr. 29,- per mnd

Digital tilgang

Kr. 299,- per år

ABONNER NÅ