Hjem stikkord Viljestyrke

Merke: viljestyrke

Viljestyrke smitter

Øver du opp selvkontroll og viljestyrke på ett område, kan det smitte over på resten av livet ditt, skriver Roy F. Baumeister og John Tierney.

Styrk din motstandskraft mot fristelser

Søndag 15. august. I dag er det «Willpower» − viljestyrke som er dagens kort. Dette kortet handler om å ta kontroll over seg selv og gjøre gjennomtenkte valg som gagner en i lengden.

− En effektiv treningsarena for viljestyrke

Flere som har fastet periodisk eller religiøst forteller om at fasten virker mentalt oppkvikkende og stimulerer til økt kontakt innover og mot livets åndelige aspekter. Sistnevnte effekt er noe vi oftest hører fra de som faster av religiøse grunner.