Få tilbake roen i kropp, sinn og sjel
Hvordan kan yoga bygge bro mellom kropp og sinn? Psykolog og yogaterapeut Karen Kollien Nygaard underviser yoga til...
Stikkord: yogaterapi
Steg for steg ut av sorgen og tilbake til livet
Kan man gå fra bunnløs sorg som har brutt deg fullstendig sammen over lengre tid, til å finne styrke og begynne å...
Starter kjærlighetsskole for psykisk helse
Psykoterapeut og tidligere psykiatrisk pasient Maja Thune er i ferd med å virkeliggjøre en drøm hun har hatt i mange...