Slik kan du hente deg inn igjen Har du møtt veggen eller er redd den står like foran deg? Velmenende råd fra venner og familie er nok i mange tilfeller... Les mer
10 tegn på magnesiummangel Flere studier har konsekvent vist at kronisk magnesiummangel er assosiert med eller bidrar til å forverre mange sykdommer... Les mer
Slik kan du trene deg ut av utmattelsen Det høre så vanlig ut – man føler seg utmattet – og hvem gjør ikke det? For mange kan det gå så langt at de ikke fungerer... Les mer
Manglende livsenergi fører til utmattelse Veldig mange av de som har fått polaritetsterapi av Ulf Stefan Östgård de siste årene har slitt med utmattelse, energiløshet,... Les mer
Kan lindre plager i overgangsalderen I overgangsalderen er det helt normalt å oppleve hetetokter, nattesvette, humørsvingninger og søvnforstyrrelser. Men trenger... Les mer
Helbredelse av de fysiologiske årsakene til utbrenthet Lær hvordan du kan løse de fysiske årsakene til at du nærmer deg å bli utbrent eller er i en tilstand hvor kroppen ikke... Les mer