Hjem stikkord Selvledelse

Merke: selvledelse

medium +

Kunsten å vise mot i hverdagen

Det er ikke bare superhelter som kan vise mot. Hverdagen vår kan bli enklere, rikere og tryggere når vi klarer å la hjertet fylles av mot – mot til å feile, ta sjanser, utvikle intuisjon, våge å drømme, utvikle oss, lære, ta sats, ta valg – og ikke minst – til å være oss selv.

Bli en bedre leder både på jobb og i livet generelt!

Bente Kristensen er den første og den eneste i Norge hittil som er utdannet «Search inside yourself» instruktør. Kurset ble opprinnelig utviklet for Google i 2007 av eksperter på mindfulness, emosjonell intelligens og nevrovitenskap.

− Kan du puste, kan du gjøre MediYoga

Er yoga noe som absolutt alle kan gjøre, selv om man har mye smerter og utfordringer som for eksempel ME eller kronisk utmattelse? Bente Kristensen tvilte sterkt på at yoga ville passe henne, fordi hun hadde en del smerter. Der tok hun faktisk helt feil.