Sårbarhet er ikke skjørhet Dyp og følelsesvarm kontakt med andre mennesker er et grunnleggende behov. Å våge å være mer sårbar er hovednøkkelen til... Les mer
Bli kjent med motsetningene i deg selv Man får sunnere relasjoner og bedre selvfølelse hvis man har en aksept av motsetningene i seg selv, hevder gestaltterapeut... Les mer
Er du redd for å belaste andre? Mange av oss er redde for å belaste andre og prøver å hele tiden være sterke. Dette er ugunstig både for individet og... Les mer
En tid for å åpne hjertet i Fiskenes tegn Vi er inne i Fiskenes tegn, som er et tegn av menneskelighet og dype følelser. Det vil gjøre både verden og våre liv mer... Les mer
Hva er maskulinitet og feminitet? Maskulinitet og femininitet kan i en del sammenhenger være nyttige begreper for å forstå dynamikker mellom mennesker og... Les mer
Slik får du mentalt «ryddet opp» i nære relasjoner Vi tar for gitt at vi jevnlig blant annet må dusje og pusse tennene for å ivareta vår fysiske hygiene. Vi trenger også... Les mer
Tør å være sårbar og åpne deg i dag Åndelig veileder og engleekspert Kyle Gray snakker i sin bok «Lyskriger» om å senke skjoldet vårt iblant. Dette var det... Les mer
Sårbarhet ved nymåne Fredag 24. januar ble dagens kort «Vulnerability», som betyr sårbarhet på norsk. Det kan hende i dag at du føler deg ekstra... Les mer
Fra tomhet og dødslengsel til Gudegnist Hvordan er det å ha «alt», men likevel ikke føle noe annet enn tomhet? Uten å ha noen kontakt med seg selv, sin sannhet,... Les mer