Styrken i å høre til Mange av oss har lært at styrke handler om å klare seg selv. Men kanskje vokser den viktigste styrken frem et helt... Les mer
Sårbarhet er ikke skjørhet Dyp og følelsesvarm kontakt med andre mennesker er et grunnleggende behov. Å våge å være mer sårbar er hovednøkkelen... Les mer
Bli kjent med motsetningene i deg selv Man får sunnere relasjoner og bedre selvfølelse hvis man har en aksept av motsetningene i seg selv, hevder... Les mer
Er du redd for å belaste andre? Mange av oss er redde for å belaste andre og prøver å hele tiden være sterke. Dette er ugunstig både for individet og... Les mer
En tid for å åpne hjertet i Fiskenes tegn Vi er inne i Fiskenes tegn, som er et tegn av menneskelighet og dype følelser. Det vil gjøre både verden og våre liv... Les mer
Hva er maskulinitet og feminitet? Maskulinitet og femininitet kan i en del sammenhenger være nyttige begreper for å forstå dynamikker mellom mennesker... Les mer
Slik får du mentalt «ryddet opp» i nære relasjoner Vi tar for gitt at vi jevnlig blant annet må dusje og pusse tennene for å ivareta vår fysiske hygiene. Vi trenger... Les mer
Tør å være sårbar og åpne deg i dag Åndelig veileder og engleekspert Kyle Gray snakker i sin bok «Lyskriger» om å senke skjoldet vårt iblant. Dette var... Les mer
Sårbarhet ved nymåne Fredag 24. januar ble dagens kort «Vulnerability», som betyr sårbarhet på norsk. Det kan hende i dag at du føler deg... Les mer
Fra tomhet og dødslengsel til Gudegnist Hvordan er det å ha «alt», men likevel ikke føle noe annet enn tomhet? Uten å ha noen kontakt med seg selv, sin... Les mer