Smart av mat
Kan maten du spiser virkelig gjøre deg smartere? I «Mat for hjernen» gir hjerneforsker og lege Ole Petter Hjelle og...
Stikkord: Ole Petter Hjelle
Gjenvinn oppmerksomheten
Opplever du stadig å bli distrahert og sliter med å konsentrere deg? Eller synes du det er vanskelig å fange...
Oppskriften på et langt og godt liv
Selv om vi ikke alltid kan bestemme over helsa eller livssituasjoner, har vi likevel stor påvirkningskraft på hvor...