Pusteøvelser for å senke stress
Når tilværelsen snurrer for kjapt og du holder på å dette av lasset og miste deg selv på grunn av stress eller utmattelse,...
Stikkord: Medisinsk yoga
Et rikt utvalg av yoga på nettet
Midt i koronakrisen vi nå står i er alle yogastudioer stengt over hele landet, men veldig mange av dem tilbyr nå online...
Medisinsk yoga med Merete Groll: – Jeg blir en bedre sykepleier av å ha én fot i Østens visdom
Medisinsk yoga er relativt nytt i Norge. Det er en terapiform som blander yogaens urgamle redskaper med moderne medisin,...