Stikkord: Mari Anfinsen Nilsen

Tips og triks til mer energi på morgenen

Her gir yogalærer Mari Anfinsen Nilsen noen av sine beste tips til hvordan vi kan få mer energi og overskudd ved å ha...

Sola forteller naturen at det er tid for å våkne til liv. Planter følger solas rytmer mellom dag og natt. Sommer og vinter....

Det kan være vanskelig å få i gang kroppen og hodet på morgenen. Kanskje kaffekoppene blir litt for mange, men øya er...

I løpet av livet er det mange som opplever livskriser eller sykdom. Det er sårbare situasjoner som er vanskelige å håndtere....