Stikkord: magnesium

10 tegn på magnesiummangel

Flere studier har konsekvent vist at kronisk magnesiummangel er assosiert med eller bidrar til å forverre mange sykdommer...

Det som er sunt for én person, kan være til skade for en annen. For mye eller for lite av et mineral kan få store negative...

Har du lite energi, føler deg trett og slapp og har i tillegg en del stive muskler som lett går i krampe? Da kan det være...

Hodet dundrer og braker, og du får ikke gjort annet enn å oie og bære deg. Egentlig vet du at smertestillende medisiner...

Muskelsmerter, stram og øm muskulatur kan være en av de første symptomene på magnesiummangel – muligens fordi magnesium...

Magnesium er et viktig mineral for leddene og er involvert i over 300 enzymfunksjoner i kroppen. Det er vist i en del...