Sårbarhet er ikke skjørhet Dyp og følelsesvarm kontakt med andre mennesker er et grunnleggende behov. Å våge å være mer sårbar er hovednøkkelen til... Les mer
− Fiks tarmen, og resten fikser seg selv! Overskriften er ikke bare navnet på et kurs Margit Vea holder, men det sier også mye om hva hun brenner for å dele kunnskap... Les mer
Fårikål og kjøttkraft er god styrkemat Fårikål, som inneholder mye god, helsebringende kjøttkraft og hodekål, er stemt frem som Norges nasjonalrett minst tre... Les mer
Vi trenger både indre arbeid og autentisitet I selvutviklingsmiljøer tilbys en rekke spesifikke metoder som skaper harmoni og kraft i kropp og sinn. Dette har samtidig... Les mer
Kast deg ut i noe du ikke turte før Helgen starter med det kraftfulle kortet Uruz, fredag 12. mars. Dette er navnet på runen som på norsk heter Ur og som... Les mer
Kalium – det glemte, livsviktige mineralet Utmattethet, søvnproblemer, forstoppelse, ujevn hjerterytme, muskelkramper. Psykiske symptomer som «hjernetåke» og irritabilitet.... Les mer