Hjem stikkord Kosthold

Merke: kosthold

medium +

Lektinredusert kosthold: Slik gjør du det

Vi publiserte nylig en artikkel der Gro Raugland fortalte at hun ble kvitt kronisk smerte gjennom å følge et lektinredusert lavkarbo-kosthold. Her får du lese mer om hvordan hun praktisk gjennomførte dette.
medium +

Slik finner du balansen i hverdagen

Når livet er som en berg- og dalbane, hvordan gjenopprette balansen? Å vende tilbake til naturen er i våre syntetiske tider lettere sagt enn gjort. Taoistene i det gamle Kina lærte av naturen. De forstod livets dans av yin og yang og hvordan å finne roen.