Hjemmelaget probiotika: Lag mat som tarmene dine elsker
Melkesyregjærede grønnsaker som surkål og kimchi er noe av det sunneste vi mennesker kan spise. Dette er faktisk...
Stikkord: kimchi
Slik lager du «verdens sunneste rett»
Koreas nasjonalrett kimchi er kåret til verdens sunneste flere ganger. Retten består av fermenterte grønnsaker, ofte...