Hjem stikkord Identitetsorientert Psykotraumeteori og -terapi

Merke: Identitetsorientert Psykotraumeteori og -terapi

medium +

Slik kan du komme i gang med meditasjon og ta sannere...

Kaspar Bakken levde en «munke-tilværelse» i Sør-Korea i tre måneder i 2016 og studerer nå Gestalt-coaching og traumeterapi. Her deler han noen tips for å komme i gang med meditasjon samt et verktøy som kan hjelpe deg å ta sannere valg.
medium +

Forstår du traumene dine?

– Først de siste årene har psykologi som fagfelt virkelig begynt å forstå traumer, hevder traumeterapeut Marta Thorsheim. I denne artikkelen presenter hun en grunnforståelse av hva traumer er.
medium +

– Vi må gjenopprette kontakten med en sunn vilje og et...

Svært mange av problemene våre har sin opprinnelse i egne traumer og generasjonsoverførte traumer, hevder Marta Thorsheim. Hun er grunnlegger av Norsk institutt for traumeterapi og tilbyr utdanning innen metoden Identitetsorientert Psykotraumeteori og -terapi (IoPT). – Det er først de siste årene at psykologi som fagfelt virkelig begynt å forstå traumer, hevder hun.