Hjem stikkord Hamsterhjul

Merke: hamsterhjul

medium +

Slik kan du prioritere egentid uten å få dårlig samvittighet

Hvor ofte gjør du ting bare for din egen del? Nettopp, og du er ikke alene om å nedprioritere egentid. Vi er så opptatte av å tilfredsstille alle andre at vi glemmer oss selv. Hvorfor har vi kommet i et hamsterhjul som ikke tillater at vi prioriterer oss selv – og, hvordan komme ut av det?

Hvor er din ladestasjon?

Har du et kraftsted? Nå snakker jeg ikke om et eldgammelt ritualsted som sjamaner og medisinmenn har utført intrikate seremonier ved, nei jeg snakker om et sted som du kan besøke for å få senket skuldrene litt. Et sted som gir deg ro, godfølelse og lader batteriene dine.