Stikkord: Gry Hammer

Hjemmelaget probiotika: Lag mat som tarmene dine elsker

Melkesyregjærede grønnsaker som surkål og kimchi er noe av det sunneste vi mennesker kan spise. Dette er faktisk...

Hvordan tarmen har det, påvirker hvordan du har det. Gladere mage, gladere deg er en strålende bok som tilbyr en vei...

Vannkefir er en frisk og god melkesyregjæret, probiotisk drikk som minner litt om brus eller kombucha i smaken, og du...

− Eteriske oljer virker først og fremst aromatisk og på følelsesplanet, skriver Gry Hammer i sin nye bok. − Gjennom...