Merke: EPA
10 helsefordeler ved å spise fisk
Hvorfor er det så viktig å spise fisk egentlig? Helsedirektoratet anbefaler at vi spiser fisk 2-3 dager i uken, men klarer vi det? Hvilke næringsstoffer går vi glipp av hvis vi dropper fisken? Her er 10 evidensbaserte helsefordeler ved å spise fisk, i anledning fiskens dag 6. mars.
Vegansk og ren omega-3 fra alger
En del mennesker har vanskelig å konvertere plantebaserte omega-3-fettsyrer til de direkte nyttige formene EPA og DHA. Her er noen veganske omega-3 kapsler med klinisk testede nivåer av EPA og DHA, som er de formene for omega-3 som er direkte nyttig i kroppen.
Omega for hjerte, hjerne og hud
En dagsdose på 250 mg av omega-3-fettsyrene EPA og DHA bidrar til å opprettholde en normal funksjon av hjertet.
Vegansk omega-3 med DHA
Oil of Life Premium er en blanding av økologisk linfrøolje og økologisk kjempenattlysolje, og inneholder vegetabilsk DHA og EPA fra alger. Dette er essensielle omega-3-fettsyrer.