− Håret forteller deg sannheten! Det som er sunt for én person, kan være til skade for en annen. For mye eller for lite av et mineral kan få store negative... Les mer
Gode øyevitaminer og antioksidanter Riktig kosthold er viktig for hele kroppen, og øynene er ikke et unntak. Både grønne grønnsaker, gulrot, paprika, blåbær... Les mer
Slik kan du forebygge forkjølelse og influensa Sannsynligheten for å bli smittet av andre og mindre truende forkjølelses- og influensavirus er mye høyere enn å bli smittet... Les mer
Tørr hud? Smør huden innenfra! Plages du av tørre hender og tørr vinterhud generelt? Da er det ikke bare gode fuktighetskremer som virker. Det finnes... Les mer
Forebygg forkjølelse Med urtene hvitløk og rød solhatt, samt C-vitamin, kan det være mulig å forebygge og hemme en del forkjølelser. Les mer