Hjem stikkord Bokomtaler

Merke: Bokomtaler

Små endringer, store resultater

Det å gjøre små, enkle forandringer i daglige vaner og rutiner, kan på sikt føre til store resultater. Ekte endring for å oppnå noe du ønsker deg er basert på hundrevis av små avgjørelser du tar til daglig, ifølge journalist, forfatter og foredragsholder James Clear. Han har spesialisert seg på vaner og beslutningstaking.

Finn gnisten og hold på den

Gnisten er gleden over livet, gløden til å skape og kraften til å gjennomføre. Den er varmen i oss som andre kan merke. Gnisten er i oss og mellom oss. Hvordan kan vi beholde den gjennom livet? Hvordan kan vi løfte oss selv og hverandre? Hva gir gnist, og hva stjeler den? Hvordan kan vi ta vare på gnisten i oss selv og andre?

Å leve i tråd med naturen

Vi lever i en stadig mer fragmentert verden hvor vi daglig utfordres med nye forventninger og krav, samtidig som jaget etter materielle goder bare vokser. Hvor blir det av tiden til dyp konsentrasjon, selvrefleksjon og meditasjon?

Bedre rustet immunforsvar på tre uker

Korona-pandemien har åpnet øynene våre for hvor sårbare vi er. Den har blant annet vist oss hvor stor betydning vår metabolske helse har for hvor godt rustet immunforsvaret vårt er til å håndtere infeksjoner som covid-19.

Les bokomtaler – VINN BOK!

Her er bokomtalene fra Medium utgave 2-2021 som er i salg i mars og april. Svar på spørsmålet nederst i teksten og send svaret på SMS til 2105 innen 28. mars 2021, så kan du vinne boken Yogapust av Swami Saradananda utgitt av Cappelen Damm forlag.

Les bokomtaler – VINN BOK!

Her er bokomtalene fra Medium utgave 1-2021 som er i salg i januar og februar. Svar på spørsmålet nederst i teksten og send svaret på SMS til 2105 innen 21. februar 2021, så kan du vinne boken «Intuisjon: Teft, timing og tilstedeværelse» skrevet av Grethe Holtan.

Les bokomtaler – VINN BØKER!

I samarbeid med Frisk forlag, deler vi denne gangen ut tre eksemplarer av Radikal ro av Kathrine Vigdel. Fristen for innsending av SMS-svar til konkurransen er 21. desember.

Les bokomtaler – VINN BØKER!

I samarbeid med J.M. Stenersens forlag deler vi denne gangen ut tre eksemplarer av "50 under fullmånen: Ny kraft og inspirasjon midt i livet" av Elisabeth Nordeng. Fristen for innsending av SMS-svar til konkurransen er 21. september.

Les bokomtaler – VINN BØKER!

Denne gangen deler vi ut tre eksemplarer av "Kakeboka" av Tiril Lunde Refsum i samarbeid med Gyldendal forlag. Det eneste du trenger å gjøre, er å svare på et spørsmål nederst i teksten innen 24. juli.

Les bokomtaler – VINN BØKER!

Denne gangen deler vi ut tre eksemplarer av «Alt jeg ser» av Lilli Bendriss. Det eneste du trenger å gjøre, er å svare på et spørsmål nederst i teksten og sende dette på SMS innen 22. mars.