Stikkord: autentisk

Vi trenger både indre arbeid og autentisitet

I selvutviklingsmiljøer tilbys en rekke spesifikke metoder som skaper harmoni og kraft i kropp og sinn. Dette har samtidig...

Maria Zwarg (43) er utdannet psykolog og har jobbet som det i seks år. I 2019 sluttet hun og jobber nå som healer. For...

Coach, psykoterapeut og skribent Andreas Aubert presenterer tre tips til dypere autentisitet.

Stress har blitt en folkesykdom. Skyldes det dypest sett at vi har blitt for aktive og overstimulerte? Nei, hevder psykoterapeut...

En av de mest grunnleggende innsiktene i mennesketilværelsen er at vi kan ta valg som skaper indre ro, eller valg som...

Coach, psykoterapeut, journalist og skrivehjelper Andreas Aubert har tilbragt mye tid internasjonalt i selvutviklingsmiljøer....

Musiker Lars Eriko er initiativtaker for prosjektene Kjærlighetspartiet og Pause!, hvor autentisitet står sentralt. For...

Selvutvikling blir tidvis kritisert for å være et «ego-prosjekt» der personen på en ensidig og dysfunksjonell måte fråtser...

Ofte sier vi ja når vi egentlig mener nei. Dette er særlig sentralt for «pleasere» – mennesker som overfokuserer på å...

Psykologi befatter seg med menneskets personlighet, og essensen av de spirituelle tradisjonene omhandler det som eksisterer...

De fleste av oss bærer på ubearbeidede traumer. Dette ligger som et «lokk» over vårt autentiske selv og hindrer oss i...

Den verdenskjente åndelige læreren Eckhart Tolle beskriver en virkelighet som blir tilgjengelig for de som går dypt inn...