Psykologens korona-råd til ungdomsforeldre
Koronatiden kan være ekstra utfordrende for ungdom. Psykologspesialist Kirsten Holtmon Resaland og spesialist i Barne...
Stikkord: Astrid Nylander Almaas
Tøff pyse om å bli kvitt angst
Rapper og komponist Aslak Hartberg har lært seg å bli kvitt både panikkangst og fobier ved hjelp av kognitiv terapi, eksponeringsterapi...