Merke: Anita Alvetre
Styrk parforholdet med ayurveda
Ayurvedisk behandler Anita Alvetre deler tips til hvordan du kan styrke parforholdet ditt gjennom prinsipper fra det indiske helsesystemet ayurveda.
Grunnleggende konstitusjoner i ayurveda: vata, pitta og kapha
Ifølge det indiske helsesystemet ayurveda består alt liv av de tre grunnleggende kreftene ild, eter og jord – men i forskjellige kombinasjoner. Ved å vite hvordan vi kan balansere disse kreftene i oss selv, kan vi oppnå mer harmoni. Utfordringer vi har i livet vil ofte stabilisere seg som resultat av dette.
Oppnå indre harmoni med ayurveda
Med små endringer i livsstil kan man bli mer harmonisk og være mer samstemt med den indre og ytre naturen, hevder Anita Alvetre, som har lang erfaring med å gi konsultasjoner innen det indiske helsesystemet ayurveda. Gjennom pulsdiagnose får hun mye informasjon om klientens helsetilstand.