Stikkord: angst

Et sammensatt blikk på tvangstanker

Mange sliter med tvangstanker, et fenomen som er relativt dårlig forstått. Coach og psykoterapeut Andreas Aubert belyser...

I denne utgaven av Medium kan du blant annet lese om fordeler og ulemper ved å ta betaling for healing. Dette er et tema...

Er du en av veldig mange som sliter med tankespinn, indre uro, stress, søvnløshet, lite motivasjon, angst og lav selvfølelse?...

Rapper og komponist Aslak Hartberg har lært seg å bli kvitt både panikkangst og fobier ved hjelp av kognitiv terapi, eksponeringsterapi...

Mange av oss har drømmer som vi ønsker å realisere. Hva kjennetegner veien fra drøm til virkelighet? Coach, psykoterapeut,...

Mange av oss vil i perioder av livet slite med angst. I denne artikkelen presenterer livsveileder Andreas Aubert noen...

Dørene er lukket, og du har ingen vei ut før flyet er fremme. Hjertet begynner å dunke raskere, du puster raskere, kaldsvetter...

Spirituell veileder og foredragsholder Øystein Rabbe slet med angst i mange år, og søkte karriere og selvutvikling for...