Stikkord: angst

Til gutter med panikkangst

Aslak Hartberg, kjent som en av rapperne i Klovner i Kamp, bryter barrierer med sin ærlige og direkte tilnærming til angst...

Jarle Reidar Ihle er akademisk utdannet og ingeniør av yrke. For seks år siden fikk han en oppvåkning, og i dag har dette...

De aller fleste vil ha perioder i livet hvor ting kan være vanskelig. I mørkeperioden kan depresjon komme krypende, men...

Iranskfødte Keyhan Ighanian har i løpet av sitt liv i Norge utviklet behandlingsmetoden IndreRo. Dette er en form for...

«Per» har bakgrunn fra kommunepsykiatrien og terapeutbakgrunn, samt en master i filosofi. Han tilbyr tripsittingseanser...

Mange av oss lever et begrenset liv på grunn av sosial angst. I denne artikkelen presenterer coach, psykoterapeut og kursholder...

I denne artikkelen skal vi se på hvordan seks enkle og effektive akupressur-punkter kan hjelpe deg til å finne indre ro...

Det er mye frykt i verden for tiden. Media lever av det. Det brukes hyppig i reklame. Politikere skremmer folk med det,...

Angst og indre uro er kroppens naturlige reaksjon på stress. Dette er en frykt eller engstelse for noe som kan komme til...

Her gir hypnoterapeut Kirsten Topp en liten innføring i hvordan hypnoterapi kan bistå mennesker med å bli kvitt angst...

Med mye tankesurr, angst, stress og uro i kroppen kan det være utfordrende å meditere. Da kan det lønne seg å begynne...

Gestaltterapeut Lene Sofie Arnesen så seg lei på «positiv tenkning»-trenden. Hennes erfaring er at å skyve vekk det vonde...