Bruker sang og stemmebruk i selvutviklingsgrupper
Den allsidige terapeuten, homeopaten og healeren Kari Helena Skogseid fra Bergen bruker sang og stemme i sine...
Når følte du deg sist virkelig levende?
Mange av oss opplever at vi mye av tida bare er halvveis tilstede i eget liv. Det er som om vi vet at livet egentlig...
Hjelp til å skape drømmelivet
Ved å legge til rette for egenhelbredelse og fjerne blokkeringene som står i veien, hjelper coach Brit J. Drageset...
Når bivirkninger av medisin ødelegger liv
Silje Marie Strandberg var en av Norges sykeste psykiatriske pasienter, tungt medisinert og uten utsikt til...
Døde 2 ganger: Slik var det på «den andre siden»
Sophia Mica fra Romania opplevde alles mareritt da hun krasjet og døde ikke bare én, men to ganger. Begge gangene ble...
Skriv en ambisiøs og stor ønskeliste for 2020 i romjulen
Har du planer og drømmer for 2020? Skriv en ambisiøs og stor ønskeliste for 2020 i romjulen, oppfordrer Ragna...
7 ting tilgivelse kan gjøre for deg
Visste du at empirisk forskning dokumenterer at tilgivelse skaper både økt kreativitet, økt evne til problemløsning...
Lær å bli sjef i ditt eget liv
Det er nemlig ingen andre som kan det! Ingen kan få deg til å føle deg dum, avvist eller tråkket på, med mindre du...
Slik fyller du deg med energi!
Påfyll av energi er noe de fleste voksne trenger, og Marit Reitan lærer bort visuelle øvelser man kan gjøre for å...
– God sex er essensielt for vår personlige bærekraft!
Kjersti Helgeland har bakgrunn fra arbeid innen miljø og bærekraft. Hun mener at vår personlige bærekraft er...
5 rytmer – en vei til ekstase
Fem rytmer er en kroppsfokusert praksis sentrert rundt fri bevegelse til musikk. Man kommer i dypere kontakt med...
Fikk bedre parforhold gjennom tantra og tango
Forfatterne Martin Nygaard og Victoria Dahr fikk et bedre parforhold da de gjennom tantra lærte om maskulin og...