Lydbad for indre frihet og fred
− Følelsen av å kjenne på frihet er det som driver meg, sier Line Staldvik (56). Hun har bodd flere steder i Norge, på New Zealand og i Nepal. Høsten 2023 flyttet hun til Inderøy i Trøndelag, som ligger nord i Trondheimsfjorden mellom Steinkjer og Levanger.
− Det er mest en indre følelse av frihet jeg søker. Jeg ønsker å være ekte og kjenne på å være menneske, uten alle de rollene vi inntar for å være bra nok. Vi bor i et land som er rikt, men vi ser ikke potensialet i det å være menneske. Vi er blitt fortalt hva som er mulig og ikke mulig, og vi tror på det. Pandemien lærte meg mye om det, utdyper Line.
Da alt ble nedstengt under koronapandemien i 2020, var Line i Nepal hvor det ble portforbud og soldater i gatene som sikret at reglene ble holdt. I det sårbare og turistavhengige landet ble det en krise på et mye høyere nivå enn i Norge.
− Energetisk sett åpnet pandemien opp for en klarhet i meg, om at vi mennesker rommer så mye mer enn hva vi har trodd er mulig. Hvem kunne tro at stort sett en hel verden kunne bli nedstengt så raskt? Da forsto jeg at alt er mulig om vi virkelig vil. Det gav meg en åpenbaring og et håp om at det er mulig å skape en verden der alle kan leve godt, sier hun.
«Vi bor i et land som er rikt, men vi ser ikke
potensialet i det å være menneske».
− Line Staldvik
Respekt og kjærlighet på tvers av grenser er en grunnmur i Lines liv. Med en bakgrunn innen sosialantropologi, veiledning, rosenmetoden og lydhealing, kombinerer hun alt dette i sitt daglige virke.
− Det er ikke vanskelig å fortelle andre hva man kan og har lært. Det mest krevende er å være denne kunnskapen man er bærer av – visdommen. Jeg ønsker å bidra til at andre skal gå inn i prosesser som åpner opp, slik at friheten får sin stemme.
Ren og kraftfull lyd
Line gir lydbad både for å hjelpe mennesker med å bli kjent med seg selv og også bidra til å skape et varmere samfunn.
− Lyd har blitt et viktig verktøy for meg. Syngebollenes lydfrekvenser og vibrasjoner er kraftfull og ren. Med slik lyd medfulgt av dyp avspenning vil vi kunne oppdage oss selv igjen, sier hun.
Hun understreker betydningen av å ha en ren intensjon i tilknytning til arbeidet.
− Lyd med vibrasjoner er en ren uttrykksmåte. Syngeboller sender ut frekvenser av universell kjærlighet. Når vi samtidig sender ut vår egen gode intensjon, blir det kraftfullt. Verden trenger det nå, sier hun.
Lydbad er en form for lydhealing, men hva som skjer med den enkelte under et lydbad er helt individuelt og kommer an på hvor du er i livet og hva du ønsker.
− Lydbad er en individuell reise gjort sammen med flere. Det er viktig å huske at ikke alle har samme intensjon med å delta på lydbad. Det er lov å komme for bare å nyte øyeblikket uten at noe annet må skje. Andre igjen kan være mer søkende. Noen kan kjenne at tydelige ubalanser i kroppen og konkrete smerter forsvinner. Andre igjen vil underveis oppleve en tydelig energitilførsel i kroppen. Som oftest faller man i dyp avspenning, sier Staldvik.

Sound for Peace i Nepal
Lines interesse for lydbad med syngeboller startet mens hun var i Kathmandu i Nepal, hvor hun fra 2018 jobbet på et barnehjem i et halvt år. Etter dette har hun bidratt i mindre hjelpeprosjekter for fattige i Nepal som guide på fotturer og sosialt arbeid. Hun ble invitert til lydbad for første gang under den årlige hinduistiske gledes- og fargefestivalen Happy Holi. Gatene i Kathmandu er da fylt av mennesker med farger over hele seg, og akkurat idet Line skulle til å kjøpe noen slike farger kom en mann bort og spurte om hun ville bli med på et gratis lydbad.
− Jeg ble overrasket og veldig glad for spørsmålet. Så klart ville jeg det! sier Line.
Lydbadet viste seg å være en dyp avspenning og meditasjon der hun «badet» i lyden av syngeboller. Her møtte han som skulle bli hennes lærer, Yug Ajay.
− Jeg følte at det var veldig ekte og ble veldig nysgjerrig på både syngebollene og senterets filosofi knyttet til Sound for Peace med lyd i et fredsskapende perspektiv. Jeg er fasinert av lyd og den virkningen lyd kan ha på mennesker, og da jeg kom til Nepal hadde jeg allerede drevet med healing på ulike måter. Jeg har en grunnleggende holistisk tilnærming til livet om at alt er energi og vi er alle forbundet til hverandre. Det guddommelige vi søker utenfor oss, er også en del av oss, sier Line.
Senteret og nettverket Sound for Peace ble startet i Kathmandu av lydhealeren Yug Ajay, med et ønske om å bringe arbeidet med lydhealing utover i verden som et bidrag til fred og enhet. Han var Lines hovedlærer da hun gikk på kurs for å bli kjent med syngebollenes formidling av frekvenser og energier og hvordan de påvirker oss.
− I hjertet mitt er dette en bevegelse av god intensjon for denne kloden vår. Vi kan alle delta, sier Line.
Under pandemien i 2020 dro hun til et rehabiliteringssenter for å gi lydbad sammen med sine lærere. Ajay døde dessverre bare fire måneder etter at Line dro tilbake til Norge. Men visjonen hans har hun med seg og det ble helt naturlig for henne å fortsette å tilby lydbad i Norge.

Har åpnet dører
Lydhealing har bidratt på en myk måte i Lines egen prosess, også sammen med en del andre tilnærminger og verktøy. Det har blant annet åpnet flere dører inni henne.
− Under meditasjon er syngebollen med på å skape et rom som gjør tankene mindre eller lite betydningsfulle. Det er lettere å gi slipp. Frekvensene og vibrasjonene har bidratt til avspenning og mot til å omfavne min egen prosess på godt og vondt. I nuet har jeg følt dyp avspenning, erfart emosjonelle reaksjoner og takknemlighet for godheten en kan fylles med. Lydhealing har bidratt til å åpne dører som tidligere var lukket. Jeg blir mer og mer fri, og jeg vil si at jeg er mer naturlig «modig» eller ekte i eget liv.
Når vi mennesker ikke føler en tilfredsstillende grad av frihet kan man bli både redd, sint, ulykkelig og syk. Og gleden blir tatt med i suget.
− Jeg pleier å si at synsvinkelen for eget handlingsrom begrenses. En ser ikke hvem man egentlig er som menneske og mulighetene som ligger i det å være menneske. Der har jeg vært og har fått erfare sykdom på grunn av det, sier Line.
Tidligere slet hun med store ryggproblemer og sterke astmaanfall, og hun har gått igjennom to samlivsbrudd, først med barnefaren til hennes to barn. Mye sykdom over tid medførte tap av inntekter og Line gikk langt ned i kjelleren, men hun følte seg likevel sterk. Det var da hun fant tilbake til en gammel drøm om å få reise langt bort for å kunne bidra i et av verdens fattigste land. Nepal valgte hun fordi jenters situasjon er spesielt krevende der.
− Det var en viktig reise på mange måter, forteller hun, og ikke minst den prosessen i etterkant som bidro til en mer bevisst indre reise. − Uansett hva man gjør og hvor man drar, så vil ens egen indre bagasje følge med, helt til den får kjærligheten den trenger.
«Uansett hva man gjør og hvor man drar, så vil ens egen indre bagasje følge med, helt til den får kjærligheten den trenger».
− Line Staldvik
Slik gjør hun det
Før hvert lydbad starter Line med noen bevissthetsøvelser, slik at deltakerne får økt kontakt med kroppen sin. Deltakerne skal kjenne at de ligger godt, aller helst med lukkede øyne. Hvis man får mye fysisk smerte av å ligge, er det fullt mulig å sitte.
Under lydbad benytter hun håndlagde syngeboller og noen mindre fabrikklagde små lydboller som gir lite vibrasjoner, men som behager øret. Innimellom bruker hun også sin egen nyoppdagede stemme. Bruken av dem varierer, men intensjonen er lik hver gang.
− Gjennom lyden og frekvensene åpnes det opp for dyp avspenning. Kanskje får man tilgang på ulike typer følelser, som egen muskulatur har vært veldig sterk til å holde nede. Kanskje vil også en følelse av letthet og frihet som ligger bak emosjonene, åpne seg. Kanskje vil man gråte eller le, eller kanskje sove? Alt er mulig, sier Line.
I tillegg til lydbad bruker Line syngebollene til andre typer healing. Som for eksempel til selvhealing, vibrasjonsmassasje og chakrabalansering. Vibrasjonsmassasje skjer ved at Line lar syngebollen fysisk berøre kroppen og beveger den systematisk over hele kroppen. Dette oppleves som en vibrasjonsmassasje med lyd der frekvensene går innover.

− Syngeboller blir ofte benyttet enkeltvis også. For eksempel kan en spesiell syngebolle brukes til hodet. Mange opplever da bedre søvnkvalitet, mer ro og mindre stress, og også kognitive utfordringer bedres. Det jeg kan bidra med er at hver enkelt skal føle seg trygg og ivaretatt i deres prosess, sier Line.
I individuell behandling kan hun også bruke syngeboller fylt med varmt vann som hun beveger i ulike retninger direkte på kroppen – som en form for lydmassasje. Syngeboller med vann benytter hun også for å løfte energien i en verden der mange opplever frykt og lidelse.
– Om vi ønsker en bedre verden, så kan vi ikke regne med at de som er i direkte lidelse, frykt og smerte er de som samtidig kan løfte energien. Der kan jeg bidra, sammen med mange andre som bærer samme intensjon om en god og trygg verden for alt og alle. Slik Sound for Peace fortsatt har som intensjon, avslutter hun.
Ønsker du å vite mer om Line Staldvik og lydhealing, kan du kontakte henne på e-post: staldvik4@gmail.com eller på Facebook. Innimellom tilbyr hun lydbad på Himmelrommet i Namsos.
Nettside: lineinepal.no
Relaterte saker:
Lydhealing i pyramider på Bali
Buddhistrocker med lydhealing-prosjekt
For å lese resten av denne artikkelen må du bli abonnent.

Medium Digital
Fri tilgang til Medium +
Tilgang til digitale magasiner

Medium Magasin
6 utgaver i året
Mediums årshoroshop inkludert

Medium Komplett
Fri tilgang til Medium +
Tilgang til digitale magasiner
6 utgaver i året