Hjertet og sjelen til Trine Åldstedt sa ifra om at hun måtte roe ned, ta vare på seg selv og skifte til et mer helhetlig fokus både privat og i jobben som coach og NLP-trener. For ved siden av alt det mentale arbeidet hun drev så aktivt med, lengtet hun etter mer tid og rom for spiritualitet, healing og bruk av eget klarsyn.