Hva er maskulinitet og feminitet?

Jeg har tidligere publisert artikler i Magasinet Visjon (nå inngått i Medium) om selvutviklingsgrupper som utelukkende er for menn, gjerne omtalt som mannsgrupper. I disse artiklene beskriver jeg gjennomskjæringsevnen som et sentralt aspekt ved det maskuline. Det innebærer å kunne være direkte, sette tydelige grenser og å sette en stopper for bullshit ved behov. Jeg opplever det som essensielt at denne evnen aktivt tas i bruk i en mannsgruppe, slik at deltakerne blir tryggere på å kontakte og uttrykke sin egen kraft. Kraft er i seg selv en fundamental del av livet, spørsmålet er hvordan kraften brukes og om man bruker den bevisst.

I artikkelen du nå leser vil jeg belyse temaet maskulinitet og femininitet med utgangspunkt i mine erfaringer som deltaker og leder av mannsgrupper i Norge og internasjonalt.

Begge energiene finnes i alle mennesker

Både kvinner og menn har maskuline og feminine egenskaper i seg. Det er essensielt for et hvert menneske å ha kontakt med begge aspekter i seg selv. Generelt kan vi likevel si at menn er mer maskuline og kvinner mer feminine.

Alle menn har et maskulint potensiale, enten i utviklet eller uforløst form. Når menn utforsker og bevisstgjør sin maskulinitet bør det ikke være som en ny rolle å gå inn i. Det handler snarere om å avdekke det som allerede bor i dem. Det de da avdekker kan være både maskulint og feminint, avhengig av øynene som ser. Enda viktigere enn å skulle bli mer «maskulin», er å være sann mot seg selv.

Maskulin punkt-bevissthet

Både det maskuline og det feminine kan komme til uttrykk både på en autentisk og en fordreid måte. Det finnes mange eksempler på menn som er hensynsløst overkjørende og bare ser sin egen agenda. Dette er et fordreid uttrykk av det maskuline. Et autentisk uttrykk av det maskuline innebærer å være presis, direkte og ha klarhet og retning i det man driver med. Vi kan beskrive dette som å være i en «punkt-bevissthet», preget av initiativtaking og evne til å stå stødig selv i møte med sterk ytre turbulens, motstand og konflikt. Det betyr ikke at man er lukket og følelseskald, man har evne til å ta inn omgivelsene og justere kurs underveis. Samtidig blir man ikke så lett manipulert av eget eller andre menneskers hysteri og drama. Det samme gjelder eget eller andres ønske om umiddelbar tilfredsstillelse av behov på bekostning av meningsfulle langsiktige mål.

Autentisk og fordreid feminint

Det autentisk feminine handler om kontakt og følelser, er hjertesentrert, svært åpen for inntrykk og opptatt av relasjoner enda mer enn av sin egen retning. Vi kan kalle dette for en «felt-bevissthet». Fokuset er mye på å støtte, nære og invitere til utfoldelse, heller enn å selv aktivt ta initiativ. Dette kan være til enorm berikelse både for personen selv og menneskene rundt.

Det forvrengte feminine drar dette for langt og blir usentrert, svært styrt både av egne emosjoner og andres behov, gir etter for hver minste tilfeldige innskytelse og pakker det kanskje til og med inn som å følge intuisjonen sin. Resultatet er ofte kaos, ustabilitet og dyp dysfunksjon. Det forvrengte feminine kommer ikke bare til uttrykk i kvinner, det er også et ikke sjeldent syn i menn som har mistet kontakt med egen kraft.

Kraft, sårbarhet og åpenhet

Historisk sett, og også i vår tid, er det mange eksempler på menn som er hensynsløse, sneversynte og manipulerende «bulldosere», som blåser i andre mennesker og omgivelsene. Som konsekvens av dette, og at det har vært få gode maskuline rollemodeller, er det mange av oss som har avvist store deler av det maskuline i oss selv. Maskulinitet har for mange blitt ensbetydende med dominans, vold og overtramp. Et av hovedpoengene med mannsgrupper er derfor å gi erfaringer rundt at det er mulig å være i kontakt med egen kraft uten å bli en drittsekk – at kraft kan kombineres med sårbarhet og åpenhet.

Lev din unikhet!

Sentralt for mannsgrupper, og for et hvert genuint selvutviklingsarbeid, er å understøtte deltakerne i å forske på hva som er unikt i egen psyke og personlighet og å bringe dette ut i livet. Sagt med andre ord – å følge hjertet. En mann som finner det unike i seg og følger det, begynner å stråle. Dette er den mest effektive metoden for å leve sentrert. Det unike hos menn synliggjøres best sammen med andre menn. Er det også kvinner til stede, er det lett å gå inn i konkurranse om kvinnenes oppmerksomhet, ikke være like ærlig rundt temaer som angår relasjoner til kvinner osv.

Det er mange diskusjoner rundt hva som er maskulint og feminint. Ofte er dette en avsporing. Er det for eksempel maskulint eller feminint å gråte? Finn noe mer meningsfullt å snakke om, sier jeg. En forståelse av dynamikkene mellom det maskuline og det feminine er et bra fundament, men enda viktigere er det å finne det unike i seg selv. Det er mindre relevant om det man da finner passer inn i en kategori av maskulint eller feminint.

PS! Artikkelforfatteren anerkjenner at debatten rundt kjønnsidentitet er kompleks. Tematikken transpersoner og lignende identiteter er ikke noe han har satt seg dypt inn i. Artikkelen tar utgangspunkt i hans egne erfaringer fra mannsgrupper, der overvekten er heterofile menn – men også noen homofile og biseksuelle. Aubert har opplevd å se mange av de samme maskuline egenskapene, uavhengig av mennenes legning.

Artikkelforfatter og dokumentaren Men Need Men

Artikkelforfatter Andreas Aubert har erfaring som deltaker og leder av mannsgrupper, i Norge og internasjonalt. Han er en av syv menn intervjuet i den kanadiske YouTube-dokumentaren Men Need Men.

Andreas Aubert tilbyr livsveiledning i Oslo og via Skype/telefon, selvutviklingsgrupper for menn i Oslo og et bredt utvalg skrivehjelpstjenester.

Mer info/kontakt: andreas@autentisitet.no

Livsveiledning i Oslo og via Skype/telefon: Autentisitet.no

Artikkelarkiv og skrivehjelp: Andreasaubert.no

Mannsgrupper og andre selvutviklings-arrangementer: Facebook.com/autentisitet.no