Visdomsordet «Ett gram erfaring er verdt et tonn teori» er fra en britisk statsmann på 1800-tallet, Robert Arthur Talbot Gascoyne-Cecil. Og jeg kan legge til «så sant som det er sagt». Dette gjelder alle sider av livet vårt, også det spirituelle og åndelige.
Vi kan lese oss opp og i mente, men uten øvelse og erfaringer så utvikler vi oss ikke. Vi lærer raskere av handlinger enn av ord. Alle har vel kjent på at advarslene fra foreldre utfra deres erfaringer ikke hadde så stor betydning for oss, før vi faktisk opplevde konsekvensene selv.
Øvelse gjør faktisk mester
Jeg har lest mange bøker og artikler om klarsyn, healing og diverse former for mediumskap. Jeg har prøvd å forstå hva dette egentlig er, hvordan det fungerer og ikke minst hvorfor. Min søken har vært mange tusen sider lang, og gitt mye teori og utallige versjoner av emnene.
Hva det ikke har gitt meg er et klart bilde og en entydig fremgangsmåte for hvordan jeg skal forholde meg til det. Det kom ikke klart frem en fullstendig brukermanual, en åndelig ABC som jeg kunne følge til punkt og prikke og vipps være ferdig utviklet premie-medium og klarsynt.
Hva gjør man da, og hvorfor er ikke teori nok?
Grunnen til at man ikke bare kan lese seg til gode evner er at dine evner er nettopp det – Dine. De er dine personlige muligheter som er basert på deg og din energi. Din utvikling er avhengig av hvor du er i livet, dine erfaringer og ditt bevissthetsnivå.
Du må altså jobbe ut ifra deg selv, og da kommer man ikke unna det å rent praktisk og faktisk øve på det man ønsker å oppnå. Slik lærer du deg selv å kjenne, hvordan du opplever ting, hva opplevelsene betyr og hvordan oppnå god og nær samhandling med dine guider og hjelpere.
Det er gøy og nyttig å delta på kurs og workshops, eller sitte i sirkler og øve sammen med andre. Det er imidlertid ikke alltid man har tilgang på slike arrangementer og gruppeopplevelser. Covid sørget for å begrense det, og man bor kanskje slik til at det er praktisk vanskelig. Man har ikke så mange bekjente som er likesinnet, eller det kan rett og slett være en økonomisk utfordring å bruke penger slike ting. Det kan derfor føles utfordrende å få til en god og kontinuerlig personlig vekst, og man kan lett avskrive de mulighetene som ligger i en.
«Trening gir meg mestringsfølelse og selvtillit. Det er idiotisk at det er noe som funker så bra som å trene.»
− Lene Kongsvik Johansen
Når du jobber med evnene dine, øver og blir kjent med dem, enten det er klarsyn, healing eller mediumskap, så styrker du ikke bare selve evnene men også din tillit til deg selv. Jo mer kjent du blir med gavene dine, desto tryggere blir du på at de faktisk er der. Denne tryggheten og disse erfaringene er den største forsterkeren du har i din egen utvikling.
«Den reiser raskest som reiser alene.»
− Rudyard Kipling
Herr Kipling har litt rett i det, og da tenker jeg på at når du skal jobbe med gavene dine så bør du la det være uavhengig av andre. Du kan faktisk jobbe med dem på egenhånd også, og dermed få til en raskere utvikling enn om du måtte vente på andres med-deltakelse. Det finnes enkle øvelser som du kan utføre på egen hånd. Det eneste de krever er din tid og prioritering på gjørelisten. Jeg vil gi deg noen eksempler på øvelser du kan gjøre alene.
To øvelser for utvikling av klarsyn
1) Bli kjent med hvordan du mottar informasjon
Vi har alle klarsyn i ulik grad, og det kan være en nyttig ting å bruke aktivt i hverdagslivet vårt. Når vi bruker det mottar vi informasjon som vi må gjenkjenne og gjøre oss nytte av. Hva vi mottar, hvordan og i hvor sterk grad det mottas er veldig individuelt. Noen ser bilder i hodet sitt, noen hører, noen føler og noen bare «vet».
For at du skal kunne bruke din evne på best mulig måte, er det en nødvendighet at du blir kjent med din måte å motta informasjon på. Hvilken sans aktiveres når du åpner deg? Kanskje mottar du informasjon på flere ulike måter, og hvordan skal du tolke eller forstå det som kommer?
Jeg foreslår at du setter deg ned og roer sinnet ditt, gjerne i en meditasjon. Be guidene dine om hjelp til å bli kjent med ditt klarsyntspråk. Sett intensjonen om at du nå skal jobbe med å lære å forstå de inntrykk du mottar når du bruker klarsynet.
Så kan du inne i deg be om å få «se» ulike situasjoner og inntrykk. Du kan for eksempel be dem vise deg glede. Sitt helt rolig og bare ta imot det som kommer uten å tenke for mye på hva det kan være. Det kan være vanskelig de første gangene å klare å tømme hodet, men det viktigste er å ikke stresse hvis uønskede tanker dukker opp. Bare pust rolig og prøv igjen. På denne måten kan du opparbeide deg trygghet både til det du mottar og at du faktisk mottar noe.
2) Død eller levende?
I denne øvelsen trenger du noen bilder av personer og like mange helt like konvolutter. Jeg foreslår 3-4 bilder av personer som er i live, og det samme antall av noen som er gått over til den andre siden. Det spiller ingen rolle om det er foto, printede bilder fra nettet eller utklipte bilder fra aviser og blader. Det trenger heller ikke å være mennesker du kjenner personlig, kjendiser og offentlige personer gjør samme nytten. Du trenger bare å vite om de er levende eller «døde».
Så legger du ett bilde i hver konvolutt. Pass på at det ikke er mulig å skimte noe av bildene gjennom konvolutten, ellers kan fristelsen til å kikke bli litt for stor under øvelsen.
Etter å ha blandet og stokket konvoluttene godt, tar du én og én og legger den mellom håndflatene dine. Nå skal du tømme hodet og prøve å sanse om det er bildet av et levende menneske inni konvolutten eller en avdød. Ta imot alle inntrykk som kommer til deg. Det kan være følelser, farger, bilder og til og med lukt eller smak.
Legg de du tror er avdøde i en bunke og de du tror er levende i en annen, så blir det spennende å se hvor mange fulltreff du får. Dersom du de første gangene bommer på de fleste, så la det ikke ta motet fra deg! Dette er ikke lett, og det tar litt tid å bli god på å bli kjent med klarsynet sitt.
Stalltips
Mitt stalltips er at du når du skal jobbe med egen utvikling, så bør du invitere guidene og hjelperne dine til å jobbe sammen med deg. Så før du setter i gang med øvelsene, bruk et par minutter på å puste dypt og tømme hodet, og så ber du de som er med deg om å være med på å bidra til treningen. De stiller så gjerne opp og er til uvurderlig hjelp uansett hvilken evne du jobber på.
Lykke til, dette har du i deg!
