En sjamans transformasjon fra mørke til lys
Sandie er oppvokst både i Frankrike frem til hun var 8 år og på Husnes i Kvinnherad, nær Rosendal i Hardangerfjorden, fra hun var 8 til 18 år. Siden har hun bodd mye i Paris. Faktisk flytter hun til Provence dagen etter dette intervjuet – likevel tar hun seg god tid til en fin samtale der hun åpent og nært deler fra sin historie.
Hennes sterke nær-døden-opplevelse (NDO) skjedde for 17 år siden, da hun fødte sitt andre barn. Siden den gangen har Sandie vært på en kontinuerlig emosjonell og spirituell healing- og utviklingsreise. Mye hjelp har hun fått fra både sjamanismen, trommereiser, kunstterapi og en form for traumeterapi kalt EMDR.
I dag tilbyr hun selv trommereiser og kreative kunstkurs for å gi andre dypere innsikt, helbrede blokkeringer og styrke andres evne til å manifestere overflod i livet. Ved siden av å tilby trommereiser og kurs jobber hun også som kunstner.
For Sandie har trommereiser vært et kraftig verktøy for å kunne integrere og forstå NDO’en hun hadde, og mye mer. Hun bruker også trommereiser for å kunne bevare kontakten hun opplever med lysvesener, avdøde slektninger eller andre åndelige entiteter som hun møtte under sin NDO, og også for å kunne hjelpe andre med deres utfordringer.
Transformasjon etter fantastisk NDO
Under fødselen av sitt andre barn, døde babyen César. Det var da hun fikk den kraftige nær-døden-opplevelsen.
– Det var så uutholdelig at jeg ble med han, jeg fulgte han.
– Så du døde og kom tilbake til livet?
– Jeg tror ikke legene sa at jeg døde fysisk, men jeg tror jeg døde på en måte emosjonelt eller psykisk. Det var så smertefullt å være i kroppen. Jeg gikk ut av kroppen og så meg selv ovenfra. Jeg ble med, hånd i hånd. Det var fantastisk! Det var en av de sterkeste opplevelsene i livet mitt, forteller hun.
– Jeg ble på en måte aspirert eller sugd oppover mens jeg holdt babyen min i hånden, og vi dro oppover og oppover. Jeg opplevde en uendelig kjærlighet, litt som en vuggende, veldig behagelig bevegelse. Jeg følte et univers med masse lys, uendelig kjærlighet og lykke. Så dro jeg lenger og lenger opp mot et slags sollys, nærmere og nærmere en slags solkraft eller solen. Det var varmt, veldig kraftfullt og sterkt. Da var jeg fremdeles med babyen min. Men så fikk jeg beskjed om at jeg måtte ned, at jeg er ikke ferdig. For jeg hadde da en datter på 1 år som trengte meg.
Selv om dette er cirka 17 år siden, er det først i dag Sandie føler seg helt healet. Men det krevde mange års bearbeiding og ulike typer behandling.
– Det er først nå jeg har det bra med det, og nå kan jeg hjelpe andre som har det vanskelig på ulike måter. Opplevelsen med César åpnet opp for dette. Jeg kaller på han før trommereiser og når jeg skaper kunsten min. Jeg føler han er med meg hele tiden. Nå er det mer en kraft og en kjærlighet som er der. I mange år har jeg savnet kontakten med han og søkt etter kontakt, men nå har jeg roet meg med at han er der hele tiden. Han har åpnet opp for sjamanisme og, kunst og jeg føler jeg har fått mer empati for andre og kan hjelpe andre gjennom deres mørke.
EMDR traumeterapi
Rett etter denne fødselen hadde hun ingen minner, men hun sa til mannen at hun hadde vært på «hi sida» – altså den andre siden. I tiden etterpå gikk hun til psykolog hvor hun fikk EMDR-terapi, som er en form for traumeterapi. Under tre-fire behandlinger gjenopplevde hun alt som hadde skjedd under fødselen og den paranormale opplevelsen. Et mål med slik terapi er å bli klar over hva som faktisk skjedde, samtidig som man frigjøres fra det emosjonelle stresset traumer kan medføre.
– Jeg hadde ikke lyst til behandlingen skulle ta slutt, for det var så fint å sveve der oppe med babyen, sier Sandie og ler litt.
Under EMDR-terapi kan man gjenoppleve både det som var vondt og fælt, men også det som var fint. Terapien tar utgangspunkt i et traume, og da går du inn i et øyeblikk som er det verste du husker. Så gjør psykologen «rapid eye movement» der man følger en bevegelse fra side til side, for at det skal skje en endring i hjernen.
– Det er en fascinerende terapiopplevelse. Du kan bli emosjonell og trett etterpå, deler Sandie.
(Du kan lese mer om EMDR terapi på EMDR Norge. Her finner du også sertifiserte EMDR-terapeuter i Norge.)
Reiki, trommer og kraftdyr
Trommer og reiki har også vært en viktig del av Sandies healingreise. I flere år gikk hun til en reikihealer, og under healingen fikk hun alltid opp indre bilder av ulike dyr. Da hun spurte healeren om dette var vanlig, var svaret «nei». Slik ble hun også interessert i kraftdyr og trommereiser, og hun dro til en sjaman utenfor Paris for å få vite mer om dette.
– På den første trommereisen min møtte jeg mitt kraftdyr, som er løven. Det var skikkelig uventet og veldig kraftfullt, for jeg hadde sett for meg at jeg skulle få opp et norsk villdyr eller noe som var mer kjent. Og så ble det et brøl fra dyret med den store manken.
Under et kurs i reikihealing lærte hun å bruke universets energi og å bruke hendene til å heale ubalanser i kroppen.
– Da lærte jeg meg å følge intuisjonen, stole på at hendene ordner opp og at de vet hvor de går og gjør det de skal.
Startet med meditasjon på halschakraet
Sandie begynte også å gjøre energiøvelser helt på egenhånd i hagen. En dag da hun gjorde en meditasjon for halschakraet, skjedde det noe rart.
– Det kom stemmer ut av meg som ikke var mine stemmer. Og jeg synger egentlig aldri, for jeg synger falskt, men da kom det veldig fin sang. Jeg bare åpnet munnen og fulgte det. Det kom også litt strupesang som minner om joik, som strupejoik, forteller hun.
For over 25 år siden var hun i Finnmark en måned. Da var hun hos samer i naturen og hørte på mye joik. Stemmene som begynte å komme frem i henne senere minnet om slik joik.
– Jeg fikk en visjon av en spirituell guide som pleier å komme til meg i form av en sommerfuglkvinne. Med den visjonen og de stemmene som kom, tenkte jeg at enten har det klikket helt for meg, eller så er jeg kanskje sjaman.
Selverklært sjaman
Sjamanen hun var hos i Paris fortalte henne også at hun er sjaman selv.
– Han sa at han så en sjaman i meg. Parallelt hadde jeg bestilt en tromme fra Ålesund som jeg fant på en gruppe på Facebook. Den er i hjorteskinn og har tegninger av dyr. De tegningene traff meg veldig i hjertet, for jeg tegner og maler mye dyr.
Siden har Sandie gått til flere forskjellige sjamaner i Paris, men hun har også lært veldig mye selv ved å tromme selv og utføre trommereiser.
– Jeg er både selvlært kunstner og selvlært og selverklært sjaman. Jeg har lært ting gjennom å oppleve trommereise selv, forteller hun.
Nå har hun en nettportal hvor hun tilbyr trommereiser under nymåne og fullmåne, kalt Kreativ kraft. Av og til arrangerer hun også gratis trommereiser som hun annonserer på Instagram.
I september skal hun også holde to retreater i Provence og i november arrangerer hun også et kreativt kunstretreat på Cuba, i samarbeid med Cubakone Travels.
Ønsker du å vite mer om Sandie Carol Dougnac, om trommereisene hennes og nettportalen, sjekk ut linkene under:
- Om trommereiser og Kreativ kraft medlemsportal:
sandie-carol-dougnac.mykajabi.com/trommereiser - Om retreater hun holder i Provence i september 2024: healnorway.no/reisekalender
- Kunstretreat på Cuba i november 2024: Rundreise på Cuba. opplev Cuba på ekte med Cubakone
- Instagram-profil: sandiecarol_artwork
- Facebook-side: Sandie Carol Dougnac