Yogaens fire veier til frigjøring
Yoga har vært gjennom en revolusjon i flere stadier. Fra bortgjemte huler på Himalaya og blant Indias hellige steder...
Å se og bli sett i psykiatrien
Med en fot innenfor som pasient i 10 år og en fot utenfor som terapeut og ansatt i psykiatrien i 20 år, har Maja...
– Yoga transformerte mitt liv
Et møte med Nina Nirvani Nesheim gjør inntrykk. Bildet på netthinnen av hennes lysende øyne og gledesfulle smil...
Fjerner negativitet fra kropp, sinn og sjel
Kalsitt er en kraftfull og allsidig krystall kjent for sin evne til å forsterke energi, skape klarhet og hjelpe med...
Nye muligheter med livsglede, kreativt kaos og villskap
Psykospirituell selvutvikling kan tidvis bli et unødvendig alvorstynget prosjekt. Det er viktig å balansere...
Finn balanse i relasjoner med fullmånen i Vekten
Fullmånen i Vekten 13. april gir oss en god mulighet til å gi slipp på urolige tanker og følelser for å finne balanse...
Påskens overgang til nytt liv
Fargerike egg, påskegodt, skiturer, fjell, appelsiner og Kvikk-Lunsj er noe mange forbinder påsken med. Men påsken...
Er du født i feil stjernetegn?
Skytte i fjor, men Steinbukk i år? Hva skjer? Spørsmålet dukker opp hvert år. Det er en del som lurer på hvorfor de...
Ta gode valg og få større klarhet med orakelkort
I ledige stunder da babyen sov i barseltiden satte Nina Bull-Engelstad seg ned for å lage orakelkort. Det ble noen...
Få tilbake roen i kropp, sinn og sjel
Hvordan kan yoga bygge bro mellom kropp og sinn? Psykolog og yogaterapeut Karen Kollien Nygaard underviser yoga til...
2. Chakra: Få livsgleden tilbake!
Vårt andre chakra, sakralchakraet handler om livsglede, kreativitet, sensualitet, erotikk, forholdet til egen kropp...
Astrologisk blikk på april 2025
Har du merket det? Den intense energien som svirrer rundt oss, hvor følelser og relasjonelle utfordringer bobler opp...