Beskytt deg mot forkjølelse og influensa!

Noen ganger er det nesten umulig å unngå å bli smittet, men det er mye vi kan gjøre for å forebygge ekstra kjipe og langvarige forkjølelser og influensa. Her er det viktigste du kan gjøre for å styrke kroppens daglige kamp mot sykdomsfremkallende virus og bakterier.

Både stress, lite eller dårlig søvn og et næringsfattig kosthold uten nok antioksidanter og beskyttende vitaminer og mineraler svekker immunsystemets evne til å beskytte deg. Det å sørge for nok kvalitetssøvn og det å mestre eller unngå stressende situasjoner på...
vil du lese denne og andre eksklusive artikler pa nett?

LESE DENNE OG ANNET INNHOLD DIGITALT

MED ABONNEMENT PÅ MEDIUM




Kr 49,- per mnd

6 utgaver - print + digitalt

Kr 479,- per år

ABONNER NÅ

Kr. 29,- per mnd

Digital tilgang

Kr. 299,- per år

ABONNER NÅ