– Arbeidslivet er preget av maskuline verdier
Tekst: Heidi Kilen og Elisabeth Hægeland Reynolds
– Jeg vet hvorfor kvinner har høyere sykefravær enn menn! Gjennom mine 25 år som naturterapeut og yogalærer har jeg lagt merke til et tydelig mønster; Kvinner opplever flere kroniske plager enn menn. Kvinner har 40 prosent høyere sykefravær enn menn, og dette er ett samfunnsproblem.
Dette handler ikke bare om biologi, det handler om hvordan næringslivet har blitt formet av maskuline verdier i tusenvis av år, mener Kilen.
– Dagens arbeidsliv er bygget rundt prinsipper som konkurranse, prestasjon og kontinuerlig vekst. Disse verdiene reflekterer maskuline kvaliteter som i liten grad tar hensyn til de subtile og intuitive sidene ved det feminine. Kvinner er ofte mer sensitive for hva som skjer rundt dem. Vi kjenner alle til det sterke morsinstinktet, samt kvinnelig intuisjon. Når kvinner handler imot sine verdier og instinkter, setter dette seg i kroppen, og på sikt får kroppen en stor belastning som kan manifestere seg som sykdom.
Avstand fra intuisjon og omsorg

For mange kvinner innebærer en karriere å avvike fra egne instinkter og naturlige prioriteringer. Det kan bety å være mye borte fra barna, samt det å føle at tiden ikke strekker til eller å føle at man må prioritere jobb foran omsorg for sine nærmeste.
– Selv om likestilling er et mål vi alle støtter, må vi erkjenne at likestilling i dag ofte krever at kvinner tilpasser seg maskuline verdier. Skal vi skape et mer balansert samfunn, må vi begynne å verdsette de feminine kvalitetene i arbeidslivet. Kvinner kjenner på kroppen når de blir dratt mellom sine instinkter og hva de må prestere.
I våre dager ofte båre dager er det mange kvinner som bruker hormontilskudd helt fra tenårene og langt inn i overgangsalderen.
– Dette viser hvordan vi har tilpasset kvinnekroppen til å fungere i et samfunn som er designet for menn. Samtidig kobler vi oss fra vår naturlige hormonsyklus for å fungere i en maskulin verden. Denne ubalansen kan være en kilde til stress og sykdom.
En mer helhetlig helsemodell
Kilen påpeker at helsetilstanden til kvinnekroppen ofte henger sammen med det som skjer i livet. Den blir gjerne påvirket når vi handler i strid med våre naturlige instinkter.
– Her kan østlige helsemodeller som yoga, akupunktur og tradisjonell østlig medisin gi viktige verktøy for å balansere kropp og sinn. Disse metodene anerkjenner sammenhengen mellom det fysiske, mentale og emosjonelle, og kan bidra til å styrke helsen på en helhetlig måte, sier naturterapeuten.
Kvinners unike styrker
Strukturelt er det forskjell på kvinner og menns hjerne, siden hjernebjelken mellom storehjernens to hjernehalvdeler er relativt større hos kvinner enn hos menn.
– Kvinnekroppen er subtil og kompleks, og kvinner har en fysiologisk sterkere forbindelse mellom de to hjernehalvdelene. Dette gir oss et unikt talent for å kombinere fakta og analyse med intuisjon og sensitivitet. Disse kvalitetene er uvurderlige i arbeidslivet, men de blir ofte oversett eller undervurdert. Fakta og analyse trenger sunn fornuft og sensitivitet for å være virkelig nyttige, sier Kilen.
Hjernebjelken (corpus callosum) er et tykt bånd med nerver som fungerer som en signalbro mellom de to hjernehalvdelene, som har litt forskjellige funksjoner. Høyre hjernehalvdel styrer mer kreative og emosjonelle evner, mens venstre hjernehalvdel styrer praktiske og analytiske evner som det å snakke.

Denne signalbroen er altså litt større i kvinner enn i menn, noe som kan tyde på at den emosjonelle høyresiden er bedre forbundet til den mer analytiske venstresiden. Dette kan være en grunn til at kvinner er mer emosjonelt bevisste og en forklaring til hvorfor kvinner gråter mer, påpeker medisinsk journalist Rita Carter. Det kan også føre til at følelser lettere innlemmes i tanker og tale. Og når kvinner utfører komplekse oppgaver, bruker de begge sider av hjernen, mens menn i større grad bruker den siden som er mer åpenbart egnet til oppgaven, skriver Carter i den prisvinnende boken The Brain Book (2019). Hun har vunnet Medical Journalist’s Association pris for sitt glimrende bidrag til medisinsk journalistikk.
Veien videre
– La oss jobbe for et arbeidsliv som omfavner både maskuline og feminine verdier. Et arbeidsliv hvor kvinner kan være seg selv uten å betale med helsen. Dette handler ikke bare om kvinner; det handler om å skape et samfunn der alle kan bidra med sine unike kvaliteter, uten at det går på bekostning av balanse, velvære og produktivitet, oppfordrer Kilen.
Kvinnehelse handler om mer enn kroppen; det handler om å ta vare på hele seg, fysisk, mentalt og emosjonelt. La oss starte samtalen og skape endring.
Kilder:
Derfor gråter kvinner mer – kk.no
Why do women cry more than men? – Independent Online, IOL
Om naturterapeut og bidragsyter Heidi Kilen:
Heidi Kilen har jobbet som terapeut i 25 år med spesialisering innen kinesisk medisin og yoga. Nå fokuserer jeg aller mest på kurs som kombinerer yoga og teori for naturlig helse og friskhet. Hun jobber lokalt på Ålgård utenfor Stavanger og holder kurs både i egen regi og for bedrifter. Hun har også digitale kurs og har blant annet hatt tre fem-timers workshop for sykehusansatte.
Nettside: yogajunkies.no.
For å lese resten av denne artikkelen må du bli abonnent.

Medium Digital
Fri tilgang til Medium +
Tilgang til digitale magasiner

Medium Magasin
6 utgaver i året
Mediums årshoroshop inkludert

Medium Komplett
Fri tilgang til Medium +
Tilgang til digitale magasiner
6 utgaver i året