Skip to main content

Høy dose omega-3

Omega-3-fettsyrer er gunstig for cellefornyingen, noe som kan styrke immunforsvaret både mot betennelser og infeksjoner. Fettsyrene kan også ha positiv effekt på konsentrasjonen, oppmerksomheten og den psykiske helsen.

De best dokumenterte effektene av marine omega-3-fettsyrer er knyttet til forebygging av hjerte- og karsykdommer og betennelsessykdommer som revmatoid artritt. EPA er viktigst for hjerte– og karsykdommer, mens DHA trolig er viktigst for hjerne– og synsfunksjoner. DHA synes også å være en essensiell fettsyre for fostre, premature og nyfødte, med effekt på vekst og modning av nervesystemet.

Problemet er at vi får i oss for mye omega-6 i forhold til omega-3, noe som blant annet fører til økt risiko for betennelser. Dessuten har omega-3-tilskuddene mange tar for lavt innhold av omega-3 i hver dagsdose.

Fiskeoljen San Omega-3 Total har en høy mengde omega-3 fra naturlige fiskeoljer og antioksidanter fra oliven (flavonioder). Dagsdosen på en knapp spiseskje (12 ml) inneholder hele 2,5 gram omega-3 av typene DHA og EPA. Av disse er over 80 prosent EPA-fettsyrer, noe som er høyt i forhold til andre omega-3-tilskudd.

Leverandør: San Helse, www.sanhelse.nopost@sanhelse.no, tlf. 98 499 155

Medium Digital

Vipps
Kortbetaling
Faktura
  • Tilgang til Medium +
  • Tilgang til digitale magasiner
Fra 39 kr / mnd Bestill nå

Medium Magasin

Vipps
Kortbetaling
Faktura
  • 6 utgaver i året
  • Mediums årshoroshop inkludert
Fra 449 kr / år Bestill nå

Medium Komplett

Vipps
Kortbetaling
Faktura
  • Tilgang til Medium +
  • Tilgang til digitale magasiner
  • 6 utgaver i året
Fra 59 kr / mnd Bestill nå

Denne artikkelen handler om…


Jeg har vært en ivrig og engasjert journalist i Medium siden 2007 og ble også redaktør der i 2014. Jeg er utdannet journalist ved The University of Sunderland i England, UK, biopat ved Tunsberg medisinske fagskole og polaritetsterapeut hos Unnolv Bjerknes. Ta gjerne kontakt på e-post for tips og tilbakemeldinger: elisabeth@medium.no
    0
    Handlekurv
    Handlekurven din er tom
      Kalkuler frakt
      Bruk kode