Høy dose omega-3

Omega-3-fettsyrer er gunstig for cellefornyingen, noe som kan styrke immunforsvaret både mot betennelser og infeksjoner. Fettsyrene kan også ha positiv effekt på konsentrasjonen, oppmerksomheten og den psykiske helsen.

De best dokumenterte effektene av marine omega-3-fettsyrer er knyttet til forebygging av hjerte- og karsykdommer og betennelsessykdommer som revmatoid artritt. EPA er viktigst for hjerte– og karsykdommer, mens DHA trolig er viktigst for hjerne– og synsfunksjoner. DHA synes også å være en essensiell fettsyre for fostre, premature og nyfødte, med effekt på vekst og modning av nervesystemet.

Problemet er at vi får i oss for mye omega-6 i forhold til omega-3, noe som blant annet fører til økt risiko for betennelser. Dessuten har omega-3-tilskuddene mange tar for lavt innhold av omega-3 i hver dagsdose.

Fiskeoljen San Omega-3 Total har en høy mengde omega-3 fra naturlige fiskeoljer og antioksidanter fra oliven (flavonioder). Dagsdosen på en knapp spiseskje (12 ml) inneholder hele 2,5 gram omega-3 av typene DHA og EPA. Av disse er over 80 prosent EPA-fettsyrer, noe som er høyt i forhold til andre omega-3-tilskudd.

Leverandør: San Helse, www.sanhelse.nopost@sanhelse.no, tlf. 98 499 155

Denne artikkelen handler om...

Forrige artikkelKjærlighet på heltid!
Neste artikkelPetite Henry: Ta vare på de døde!
Trine Åldstedt driver Sjelscoaching og er en av Norges første sertifiserte coacher og stiftet MetaResource i 2004, som hun ledet helt til hun faktisk bestemte seg for å gi det bort i 2018. Der drev hun mentaltrening, coaching, studier i nevrolingvistisk programmering (NLP), sertifiseringer, kortere kurs og opp til 2 ½ års lange kurs. I dag tilbyr hun Sjelscoaching, healing og ulike kurs i personlig utvikling, både på nettet og med fysisk oppmøte. Nettside og blogg: www.trinealdstedt.no